必须声明寂寞不是孤独，孤独肯定是因为寂寞。

当一个人开始接纳孤独，明白孤独的存在，其实是表明人生的阅历逐渐富足，思想逐渐睿智，胸怀逐渐坦然，因为懂得孤独，才能腾出大段的时光阅读自己，才能从容的接纳冗长的留白放空自己。

孤独是一个人成熟的必经之路，走近它才知道孤独与安静、坦然、从容、甚至是智慧、沉静结伴而行，身前身后是气象万千的沧桑和接纳。当一个人接纳了孤独，就懂得自律，知道万千繁华不懂自己也是枉然，不是自己的何必强求，那些诱惑、喧闹怎么能撑起一颗灵魂的桀骜不驯、天马行空。与其迎合，不如沉默，时光静好，不过是给孤独营造的一片清澈世界，安放灵魂。

孤独不是寂寞，寂寞是在乎别人的目光里刻意寻找存在感，而孤独恰恰是享受一个人的时光，努力让自己清醒，知道自己是老几，知道出发的理由，将去向何方。

我有两个文友，一位年长，著作等身，我们认识十几年，从来没有听他主动谈文学技巧，讲自己的艺术成就，每次在我纠结于人生的十字路口，他总像一位长者，分享他的经历，怎么度过艰难，以至于我们常常忽略了他的成就，觉得他木讷。恰恰相反，我的年轻的文友，天赋异禀，出口成章，坐在一起几句话就能引导到诗词歌赋，指点江山。任何现象他都能说的头头是道，没有他不懂的事情。长者依旧木讷，年轻的依旧爱憎分明、挥斥方遒。不同的是长者越发喜欢安静，著作不断；年轻的朝气蓬勃，酒局不断，热热闹闹，至今没有成型的作品。那天，我看到钱钟书的几句话，突然茅塞顿开，他说：学会和孤独为伴，人才会不断反省自己，发现自己。反省其实就是思考，孤独是思考存在的土壤。人在思考中才能清除障碍，沉淀优势，明确方向，获得持续的成长。

因为《围城》，陈道明与钱钟书结识，并成为知己，一老一少在一起什么都聊。但是留给陈道明印象最深的是钱先生的恬淡。陈道明感慨道：这些恬淡是源于孤独，钱先生从容接纳岁月的态度。

在陈道明的记忆中，他很羡慕钱先生家里弥漫的气息，那种闻得到书香，也让人感到安静的氛围，眼前是两位饱读诗书，却非常淡定，这是一种别样的孤独。迷茫的年轻人突然感觉，在这样的文化人面前，自己狗屁不是。“突然发现了自己特可怜，在学问面前，你特别可怜，你的自信也突然间特别无助。”静！下！来！这是陈道明从钱先生那里得到的最好的感悟，随着阅历，才知道，静下来就是接纳孤独，享受孤独，事实上，之后他宁愿做一些看似无用的事情，养心。他的低调和沉默几乎衍生成神秘。反而更加吸引观众对他的推崇和敬仰。网络时代更是借他之名流传很多关于他的文章，字里字外无不透露出一种对孤独的敬畏，那是一种沉淀，沉淀了自己几十年未变的感伤。

陈道明自己总结说：做人的最高意境是节制，而不是释放，所以我享受这种节制，我觉得这是人生最大的享受，释放是很容易，物质的释放，精神的释放都很容易，但是难的是节制。

可惜现在社会的风气从励志人物到娱乐明星都是导向不甘寂寞，号召乘热打铁，三年五载就变成老人手了，有些明星一辈子没有自己的代表作，靠着绯闻走秀上头条吸引眼球。最终过气的周期越来越短，像陈道明这样的好演员越来越少。

懂得孤独，就是要学会和自己相处。依照自己的意愿安排一段时光，是一种莫大的幸福。　姜文说他是孤独的，梵高说他是孤独的，但凡那些才华横溢、有所作为的人，都会享受和利用孤独，在孤独中积蓄能量，才能有那么美的绽放。金庸小说里的武林高手在未成为武林高手之前，都会有一个机缘让他离群索居、深山密林、负重疗伤、十年寒窗的孤独经历，之后在蜕变中学得万般武艺，成为江湖中的独孤求败、一代宗师。

当一个人真正孤独地面对自己、开始思考时，这个人就开始走向成熟。孤独是我们走向成熟的必经之路，只有沉下心来，面对自己，才有可能镇定自若，看淡看开，所谓的中年不惑，不就是要的这份安然吗？

孤独是一个人成长的必经之路，经过了孤独的洗礼，等于是一次密林中的闭关，悟透了，人生不过是一场自己说服自己，自己看见自己，自己给自己幸福的过程。

孤独是一个道场，每个人注定要来一场盛大的遇见安度时光，抚慰灵魂。

与孤独为伴，让自己来一次涅槃！

作者：喇嘛哥：蒙古人，喜音乐，摄影，出版散文集《我草原上的亲人们》，《在路上的日子》等，创作歌曲300多首。来源：喇嘛哥（menggulamage）