1.陪伴孩子需要爱心和耐心，要高质量陪伴，放下手机，放下手里的活，全身心地陪伴孩子。当你说到做不到的时候，一、要给自己时间，二、要明白知道和做到是有一段距离的。三、坚持不断地学习。
2.生活是简单的，简单的生活是幸福的，不幸福是因为你想不开，能解决的就解决，解决不了就放下，跟任何人交往都要学会包容，学会随喜赞叹，包括自己在内，对自己也不要挑剔，要开展表扬与自我表扬，因为现在大多数人都是自卑型的，所以先要培养我们的自信心。
3.我们要做到胆大心细，遇事不慌。
4.真正的太阳弟子先创业建功，先有为，要有强烈的愿望，我要实现三大转变，由贫穷变富有，由卑贱变尊贵，由愚痴变智慧。当你有所作为的时候，该退下来的就退下来，功成身退天之道。
5.孩子得让他动起来，运动是必不可少的。有时候孩子说他睡不着，那是因为他吃的东西没消化，你让他出去跑跑步，回来倒头就睡，哪有时间胡思乱想啊！
