我以前并没有给自己定过长期目标，那时候也不知道要终身学习、终身成长，只是盼望着考上大学，就能解脱些，没想到长大了烦恼剧增。
说坚持超过3年以上的事就是看书吧，虽然是断断续续的，但我一直认同这是件非常重要的事情，我必须一直做下去，没错，我现在更重视阅读了，不管在质量上还是数量上，它让我在视野和认知上有了很大的提高，真因为读书，我才了解“终身学习”，决定做一个长期主义者。
终身学习这个概念我是高考结束后在樊登读书里知道的，它为我后面的学习奠定了基础，真正决定要做一个长期主义者是在今年元旦，对学习和阅读有了系统的认识，把自己聚焦在终身践行的事情上——读书、写作、运动、每日反思、养成良好的饮食习惯。
对，你单看他们很难在一两年内做出很大的成绩，但如果把时间线拉长到5年、10年，又会出现什么样的效果呢？而且人们很难把这些习惯坚持5或10年，时间越久，你的竞争对手就越少，最后是属于自己和自己的比赛。
所以请你不要急躁，不要急于一时看到成绩，慢慢坚持去做，就会开花结果的。
