一直坚信卡牌是神奇的,卡牌是可以看到我自己的,卡牌是可以疗愈我自己的。
我拥有的、我害怕的、我想要的。
我想要的原来和代表我自己的卡牌是一致的,真的是巧合吗?害怕、恐惧、屈服,我要消除它们,在我的人生路上,在心理学的道路上,有人在陪伴我,我也在陪伴着他人,一路前行,不屈服于恐惧,永不退缩!
我愿意做我认为别人眼中的我:积极向上,展翅高飞。不想做现实中别人眼中的我:依然存在自卑、害怕、胆怯。我是有力量的,但是有时候我把力量隐藏了起来,我又是没有力量的,不愿意让别人看到我的胆怯就把弱小的孩童隐藏了起来。有力量的我和没有力量的我在互相陪伴,我允许我自己有弱小的时候,我要把我强大的力量释放出来,来保护那个弱小的我。原来我是如此害怕死亡,害怕到连睡觉都觉得是浪费时间,我想争分夺秒的做我想做的事,不想到死去的时候回头才发现我没有活过,当我眼睁睁看到面前站着死神,穿着黑斗篷,黑斗篷的帽子是深邃的黑洞,手拿斩魄刀,那个时候,我不知道谁能保护我,我眼睁睁地看着我的恐惧,打开灯,它依然站在我的面前,我无助,我恐惧。面对王大哥时我的心不舒服,疼痛,内心颤抖,我依然恐惧,每向前走一步,我都在加重疼痛,我没有依靠,当我和“死神”拥抱的那一刻,我发现,它不是来带走我的生命,它告诉我:你是有力量的,你可以面对我,你可以很强大,你可以保护你自己!
没有童年记忆的我可能在镜子里看到了6岁的无忧无虑。一直热爱学习。18岁的我走出家门,看到更广阔的世界,也似乎拜托了父亲的束缚与压制。从小的这种教育让我晚熟很多,于是以为找到了依靠,把自己看的很柔弱,想依靠男性的力量。现在却发现,我依靠别人的力量是很难走出去的,即便两边都是宽阔大道,我依然陷在中央。我要依靠的是自己内心的力量,我有这个力量!当我的力量释放出来的时候,未来的我一定能够在大海里畅游,能够帮助很多人!我也一定会成为一名优秀的心理咨询师和讲师!!!
这是鞭子吗?这是谁要鞭打我吗?不!这是鞭子,这是我手里的马鞭!我要策马奔腾,勇往直前!像超人一样,起飞!一路向前!Go Go Go!!!
正反逆向思维练习。
我的正向卡只比负向卡多一点点,第一次反转后,手里依然有18张负向卡,再次反转后,依然有5张,再一次,依然有2张。我才发现,这两张是我刻意逃避的,我不想翻转它们,我不想面对它们,我只想逃避,可以我发现我逃避不了,字卡和图卡都打乱了顺序,它们却顽强的在一起!它们让我面对!
这张彩虹卡一打开的时候,我一下子想哭了,所有的逃避,都是我自己跟自己过不去,事情摆在这里,如果我不面对,那么我会一直痛苦,我要面对这份面对的痛苦,才能真正地去解决问题!我不够爱自己,才一次又一次的伤害自己!砍断了手,才能再有新生!
我相信,我一定会凤凰涅槃!!!