我们从呱呱坠地，到蹒跚学步再到牙牙学语也就是一到两年的时间就能完成。
有句古话，十年树木，百年树人。人成长的过程，是一个自我修养的过程。人要低调谦逊，强大净化自己的内心。
我们要一辈子来学会闭嘴。但是真正闭嘴真的很难，很多人都难以控制自己。
往往都会失控，在不知不觉中得罪了别人。一定要注意以下几点，才能让我们做一个内心充实的人。
01不要抱怨
不要随意发脾气，谁都不欠你的
李小小今年刚生了个大胖小子，全家都很高兴。
婆婆也从老家赶了过来，帮她带孩子，相处久了，婆媳之间总是会有矛盾的。
李小小从小就脾气暴躁，生活中遇到点不顺心的事情不管场合就对着婆婆就是指手画脚，吹眉瞪眼的。
李小小的婆婆刚开始比较隐忍。也没跟李小小计较。只是独自一人偷偷得伤心。
李小小的婆婆来小区认识的人慢慢地多了起来，也熟络起来了，空闲的时候，就经常跟邻居们聚在一起聊天。
有时候聊到儿媳妇李小小的时候，就控制不住满肚子的委屈，只要李小小有个风吹草动的都告诉左邻右舍。
守嘴不惹祸，守心不出错。世上哪有不透风的墙，很快这事就经人们添油加醋再度传到了李小小的耳朵里。
李小小气得找婆婆理论，两人吵的是面红耳赤。丝毫没有注意到床边的孩子翻滚了下来……
好在孩子没事，婆媳两个人都被吓得不轻。通过这件事，李小小跟她婆婆都认识到家和万事兴的重要性。两人也认识到自己的不对，为此做出了改变。
02不参与、不议论、不评判别人
老张是退休工人，儿女们也都很开心。
辛苦了大半辈子，老张终于可以享福了。
可是好景不长，老张不是今天跟这个吵，就是明天跟那个吵。这退休生活过的苦不堪言。
原来，老张跟乡亲们聚在一起打牌的时候，经常忍不住参与谈论是非。有时候也会对谁谁谁做出评价。
一传十十传百老张也是搬起石头砸自己的脚。来找老张对峙的也不少。
老张这退休日子过得不清静，老张经过反省，明白沉默是金，以后再也没有参与，评价别人
03结语
吾日三省吾身吾日三省吾身，先要学会了解自己，明白自己的缺陷在哪里？才能对自己进行修正。
平时要做到自律，对自己每天进行一个规划，如果每天没有规划，没有目标，那么也会像写作文没有写大纲一样，容易跑题。
在沟通中，很多人急于表达，总是一吐为快，造成很多不必要的麻烦。所以要学着怎么说话，如果没想好怎么说，那沉默是金是最好的一种选择。
感谢您的阅读，文字丰富心灵
作者简介：凌小然
