学会保养自己

      今天是晴天,早起,去上班。

      要上新,领导让我们早点去,我早晨就一股脑爬起来,老公还不错,同时也叫我起床了,也不知道最近是不是喝祛湿气的茶喝的,感觉上午没有那么困了,工作起来也有精神,脑袋清晰,这种感觉挺不错的,如果真的有效,我就坚持喝,现在我的心得就是学会照顾自己,学会养生,学会调理自己的身体,人不是铁打的,平时要好生的保养才是,以前感觉自己就是抗造,光知道往前冲,不会注意,不会好好对待自己。

        最近要经常做核酸,希望不要有,感觉很恐怖,真想回到之前没有的时候。上班这几天有点忙,事情也多,感觉自己又有点以前充实忙碌的感觉,但是我也怕自己累着,想让自己放轻松一些,中午我都定时休息,养成一个良好的习惯也是挺不错的,加油!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 最近照镜子突然觉得自己老了很多,法令纹、色斑、眼部细纹等问题越看越严重,才意识到自己真的到了该保养的年龄了,不再内...
    一根山楂味的雪糕阅读 252评论 4 5
  • 一个人成长的标志也许就是从安静下来开始。 从前有电视不会看书,有车坐不会走路,有八卦不会看正儿八经的新闻…… 曾经...
    豆豆说说阅读 217评论 0 1
  • 我想写写我的父亲,虽然我不知道怎么写。 我很早很早以前就想写,但是总是不能无法难以不肯下笔,下不去笔,我对父亲的感...
    普雅也是花阅读 2,725评论 5 21
  • 第一章 生活不易 早上7点左右光景,王晓红骑着一辆白天鹅牌半新旧电瓶车往单位赶,这辆车还是亲戚送给她的,想让她上下...
    向日葵_7cc6阅读 1,433评论 8 9
  • 在越来越看清楚“性格决定命运”,性格这东西是熔透与骨髓的,性格的养成和学校教育没有多大关系,大多决定与家庭背景,和...
    赣B七七阅读 1,396评论 0 3