如今的城市里生活的人，不时都面临生活的过度，因为工作而忙碌不已，即便很累也难以停下脚步，入夜却仍在闷躁的办公室里对着电脑的屏幕赶着工作。
是否这个时代便让恰到好处的生活成了奢求，但生活中所发生的许多事并不是时代逼迫而生，有些人把恰到好处的生活作为追求，但有些人把欲望无限放纵，变得贪婪、无比自私。
把在生活中淤积的不快、烦躁情绪通过过度的吃喝玩乐去发泄，当然不是恰当的生活方式，他们习惯了日夜颠倒，到头来却是坏了身子。
大多数人都表现得不喜欢沉默，在每一种关系中都希望受人欢迎。
他们为名累、为功利累，还以此累为继续生活的动力。当金钱不知不觉变成仅有的希望，与恰到好处的生活距离就很远了。
生活的从容从淡然悠闲地喝一杯茶开始，欣赏那杯茶的氤氲热气慢慢升起又飘散消失。
