有人问佛陀：通过修行，你最终得到了什么？
佛陀答曰：什么都没有得到。
再问：那您还修行做什么呢？
佛陀微笑：不过我可以告诉你我失去的东西。我失去了愤怒、忧虑、悲观和沮丧、焦虑不安，失去了自私自利和贪嗔痴三毒，失去了凡夫俗子的一切无知习气障碍，也失去了对老去和死亡的恐惧。
修炼不是为了得到，而是放下。
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