前两天在十点读书会上看到一篇文章，谈到《奇葩大会》里一个钢管舞运动员的故事，我被这人的经历所触动。这个钢管舞运动员叫孙健，95年出生，16岁时他辍学当了农民工，每天搬砖8小时，工作很辛苦，偶然的一次机会，他在网上看到一段男性跳钢管舞的视频，被深深震撼到了，开始迷恋上了这个东西，想学会它。但对于钢管舞他是零基础，没有专业的老师指导，所以只要有一空他就会看着视频学习。没有专业的器材用来练习，他就在工地上的脚手架上练习，但总是摔得遍体鳞伤，工友们都觉得他太傻，嘲笑他“不做正经事”，他不为所动，依然还是坚持。

功夫不负有心人，在参加中国钢管舞锦标赛时，他获得了冠军。在这以后，很多健身房的人邀请他做健身教练，于是他辞去了工地的工作，开始专心练习钢管舞。虽然他的收入更多了，但他乡下的父母却不理解他，觉得穿那么少去跳钢管舞是伤风败俗。他很难过，但并没有气馁，继续坚持学习，终于在2017年法国钢管舞艺术大赛中夺得冠军，这是中国人第一次在这个比赛上夺得冠军。为此他进入了中国国家队，这时他开始重新和父母联系，父母也很为他骄傲。

看完这个年轻人的经历时，我很佩服他为梦想坚持的勇气和毅力，我想不少人要是面临他这种情况估计一下就被打倒了，会叫苦叫累，但他没有。哪怕面对重重困难，他依旧会尽自己最大的努力去解决。哪怕面对工地伙伴们的嘲笑，父母最初的不认可，心里即使难过，他依旧会为了心中的那个梦去咬牙坚持，用自己的成绩来说话。

当你心中真的有梦，真的热爱一件事时，坚持并不是件苦差事，因为你知道所有的坚持都是为了让自己变成你想要的样子。

以前我总觉得坚持做一件事很难，能坚持做到的了，都是很有意志力的人，但后来才知道不是。今年年初我就在想减肥的事，但真正行动却是在参加读书营之后，主要是受读书营里氛围的影响，想去改变。但在减肥过程中，效果却不佳，因为在饮食方面我很难控制住，另一个运动时我会有怀疑和急功近利的心态。对于这两个问题，我尝试过去改进，但结果还是不太好，为此我经常找读书营的老铁小太阳取经。

老铁小太阳是一位身材和皮肤都很好的女神，进入读书营没多久我就认识了她，通过几次聊天对她的了解逐渐加深。她坚持了瑜伽九年，在饮食方面也有深入研究，自己也很克制，这么多年都不吃冷饮和烧烤。我知道这些时，心里很佩服她，问她怎么能坚持这么久？她说她一直对这些很感兴趣，就喜欢自己美美的样子，这话让我听的惭愧，我觉得她比我更像个女人。

我最初时反而觉得减肥过程中的坚持是件苦差事，会有放弃和偷懒的心态，也会怀疑自己这种运动方式有没有有效，时不时去称体重。说到底我还是急功近利了，我和小太阳提过这些感受，她告诉我当初她运动时放平了心态，目的性没那么强，只要求自己坚持下去就行，练着练着就爱上了瑜伽，很享受其中的过程，坚持自然不再是难事。听了她的话，我开始让自己沉下心来，确定好运动方式，每天坚持运动，才慢慢习惯了，不再觉得难了。

但饮食方面的问题却一直没解决，因为自己比较喜欢吃，一受美食诱惑就控制不住。都说减肥三分靠动七分靠吃，在吃方面我就完败，减肥何以成功，为此我又去请教小太阳，问她当初怎么做到的。她说在她心里身材好，皮肤好比自己口腹之欲重要，自然在吃方面能克制住，而且对饮食也多有研究，知道怎样吃对身体更好。她的话让我豁然开朗，说到底她能去坚持是因为她清楚自己想要的样子是怎样的，知道怎么去做才是最好的，也足够在意，而我的目标并不够明确和强烈，我只是追求一个模糊的美好愿景，但自己内心对这个愿景却没那么渴望，自我驱动力还是不足。

这让我想到猫叔的助理奕晴姐姐在读书营分享会上说的一句话:“如果你做一件事时觉得痛苦，那一定是你打开它的方式不对”。所以坚持做一件事觉得痛苦时，多从自身想想哪里出了问题。

所以当你的目标足够明确，对它足够渴望，方法也得当时，坚持并不是件苦差事。

齐悦梦想社群第1篇