今天和几个同事在空课时聊到了抑郁症话题，我自己感觉大概自己是有一点高神经质敏感症状的，也很可能是有些抑郁在身的。
前年上半年，在一个私立学校工作，教学班是两个特别差的班级，一个学习差，成绩年纪倒数第一，上课睡觉成风；一个纪律差，亲见其学生对班主任破口大骂，所以对他们的课上糟糕表现也只能睁一眼闭一眼，掩耳自欺。
这样的工作有半年左右，我开始不断失眠，同时伴随心慌气短，感觉自己随时会心脏骤停而死。
请假去了中医院，挂了专家诊，被告知不是心脏有问题，是轻度抑郁症。医生是个老太太，半开玩笑的说，啥工作值得你这样折磨自己啊？
各种原因的共同影响下，我选择了辞职。又开始了曾经的教培机构高考集训营的营生，恢复了老样子的讨生活方式。
今年的工作竟然“出师不利”：开始是排课时间问题，后是被“截胡”课时变少，再后来竟然被学生挑剔，嫌弃讲得太快，甚至抱怨学了没收获。
敏感内耗又容易自卑的我，又出现了曾经的症状：失眠，焦虑，开始自我否定怀疑，内耗不休，不管怎么自我激励和自我安抚，就是心烦意乱，想辞职。
今晚，洗漱完毕后，写日更挑战之时，想梳理一下这乱糟糟的心绪。
为什么那么在乎学生的评价？
因为这关系的后续工作和收入的稳定性。
如果失去这份工作会有什么影响？
会影响收入，更会影响心情，会不断心理出现不良暗示。
可以再找新的学校重新开始吗？可以有其他办法改变吗？
可以有，但总是自我怀疑，心理问题多于实际困难。特别想改行，又不知道还有什么新出路。
未来有何打算？
想过回曾经的单位再碰碰运气，又怕开了历史的倒车，想换个方式生活和讨生活方式，就是头绪都没有，不知道如何开始行动。
要怎样取舍？
感觉活着才是硬道理，不要和自己较劲，想躺平等退休；又觉得得给孩子和自己的晚年生活一点物资上托底做点什么，现在到底改选择做什么还是乱如麻。
同事说还是读书太少，才会心有执念，贪心又逃避，还推荐了李叔同的《人生没有什么放不下》。
也是吧。
想破头，目前还是没有其他好选择，先这样吧，困死，要睡了！
把未知先暂时交给明天吧
