昨天深夜本来要睡了。因为喝了红酒，又激起了欲望。我观察自己每次沾了酒精会有两种欲望，1、想有男人陪，或者说说话。2、就是吃。
以前如果有走得近的异性时，我就会给他带电话。（虽然我平时并不会这么主动）然后说起来就没完没了。
昨夜又是如此，昨夜是用吃来解决的欲望。凌晨4点才睡。
上午十点多起来，开始不开心自己的身体，总觉得胖了。心生不满。但是今天不知道为什么异常的食欲好，下午视频给学生上课，课间10分钟，还吃了两根香蕉。但是一边吃，一边又觉得很罪恶，觉得明明不饿，不应该吃的。没一会儿，上着课，胃就开始不舒服。很不舒服。一直打嗝。然后自己又开始吃胃药。
感觉自己好像是一个拧巴的结合体。胖了一斤就会很不开心，但是欲望又会是这样的到来。一边满足欲望,一边更不满。（虽然我平时大多数时间可以自律）然后胃就开始更难受。
有时候觉得这种模式就像我在折磨自己一样。一边折磨肉体，一边折磨精神，顺便对自己特别的不满意。
大部分时间大家觉得我自律、阳光、开心、会生活、对自己好、活得精致，但，总有某个时间，我会如此的不堪、放纵、活得乱七八糟、活得这么折磨自己、摧残自己，然后又一边埋怨自己，为什么要这样·····然后，会有一段时间都这样循环
