越来越多的人意识到SY危害，看看戒色吧关注数就知道了，每天大量的帖子讲着相同的事—不同方式的破戒。
其实我觉得破戒的要求挺高的，动不动撸了，隔三差五看黄，这些都没资格称为破戒，如此类似的这些行为，充其量是身体遭不住，暂时缓缓，是SY的延续，根本没有达到破戒的门槛。
想彻底戒除首先要忏悔，这是必须的，这个忏悔不带有宗教色彩，就是认真的回想反思SY带来了哪些痛苦，必要时可以拿纸记下来，从一开始就把它当作一件很重要的事来做，而不是今天发现早泄了要戒色，三天后想试试效果如何又撸了，说真的这都不能称为破戒。
有研究表明，形成一个新习惯至少要21天，如果一个人真下决要戒掉这坏习惯，就算是强戒也能撑一段时间，作为深受其害的人，真心希望知道SY危害的兄弟们从心底上要戒除，摆脱被色情控制的生活。
年龄小的好好珍惜健康身体，年龄大的更要抓住机会。
