2023年2月23日
我犒！今天一想到那千年老古董一句“我爱你”都不肯说，和他在一起23年了，暖心话没超过3句，就会有一股悲愤的情绪喷涌而出。妈的！我来对自己说，说一个小时的“我爱你！”链接到周华健的《亲亲我的宝贝》，我一边放着震耳的音乐，一边看着镜子中的自己的眼晴开心说:“林宝玉，我爱你！我深深地爱着你……”一会从心底深处痛哭起来！
从小到大，这个名字一直被人当着笑料。他们不叫我林宝玉，叫我贾宝玉。一直到今天之前，我都不怎么敢告诉别人我的大名，已经留下印痕了。我小时候力量很弱小，是那样无助，很需要伙伴们和长者的呵护，却惨遭到这么多年的戏谑！
我一直跟自己跟这名字道歉，接纳它，欢迎它归位，跟我合一。我知道这名字是有它存在的意义的，我承诺这名字说:“我要把你公布于众，发表在朋友圈。你不是我的耻辱，你是我的荣耀！”
处理好这一段的关系，我看着镜中的自己继续说:“二妹，我爱你！二妹宝贝，我爱你！”自动跳回到小时候，和我内在小孩的关系上。
我从小就是在嘲笑中长大的，小时候在农村，父母很忙，那些大人经常在我面前叫我“傻二傻二……”一边嘲笑我，还经常抢我东西逗我，我很气愤，很无奈，感觉经常是被忽视的。贴“标签”时间久了，我一直都认为我是很笨的，什么事情都做不好，很卑微。
我哭了很久很久……！“二妹”就代表着那个弱小无助、无能卑微的小时候的自己，就是那个内在小孩。我在清理疗愈的过程中，我知道，这不是真正的我，真正的我，是那样的纯净，那样的美好。我深深爱着那个内在的小孩。
突然觉得现在的妹妹，像极了小时候的我，一下子感悟到妹妹就是来疗愈我，唤起我和内在小孩链接、合一的。我非常非常的感谢妹妹，非常非常的爱她。其实我一直都很爱妹妹，很喜欢她。就像我此刻爱着我的内在小孩一样。
我深情的唱歌给我的内在小孩听，只唱给她一个人听，一遍又一遍地唱，唱到她不想听为止。感觉全世界我看见的只有她一人！
真的很神奇的，之前都觉得很沉重的能量，唱不出来。一直在哭，从灵魂深处发出的。到后面就很愉悦，很轻盈，不自觉的舞动。那时候身体真的很智慧的，她提醒我此刻要喝点姜汤，从多方面提升能量，晒晒太阳……
发现我真的有自我疗愈的天赋，链接力很强，每一步很清晰，就是要分秒觉知，头脑时刻想要介入。
刚开始我一直唱歌给内在小孩听，后面的画面是我用非常自然纯净的声音唱给更多的人听，走到哪唱到哪，自在潇洒。身份形象自由切换，农村、医院、小马小狗、植物……范围已经扩大了，万事万物融为一体……
过程持续了1个钟多点。
“ 神经病”来了，吹吹牛嘛！
