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1.宝宝健康,从勤洗手会洗手开始。
我们的手上会携带有很多细菌,在我们吃饭揉眼时很可能就会被代入到体内。洗手非常重要正确洗手能减少得疾病的风险几率,如感冒、腹泻、各种感染还有小朋友会得的手足口等。
勤洗手能有效的帮我们规避很多疾病,不但是孩子要经常洗手大人为了孩子跟自身的身体健康更要勤洗。特别是在做饭吃饭、上完厕所、接触过宠物或者去室外的环境接触过人和物。防止把病菌带到家里带入自己的身体。洗手最好的清洁方式是流动的水加肥皂用7部洗手法洗干净然后用干净的毛巾擦手。
2.孩子得了肺炎怎么办。
肺炎是学龄前儿童的长见病年幼时常因为呛奶勿吸引起上幼儿园后更多是因为病源微生物引发。多数儿童因为免疫力下降抵抗力低容易反复得肺炎。可以通过锻炼和健康饮食来提高孩子的免疫力来预防肺炎。预防肺炎3大法宝1接种疫苗2远离人员密集处3经常锻炼提高孩子抵抗力。肺炎往往伴随着发热状态,肺炎有别于正常发热,正常发热孩子精神还是很好能吃能喝,感染肺炎的孩子情绪会出现异常变得急躁不安精神不好没有食欲。肺炎还会出现咳嗽状态刚开始轻咳无痰后期会出现白痰黄痰故意变浅等。出现以上症状应立即就医。在家经常通风给孩子穿棉质舒适的服饰,保持饮食清淡。
3.鼻塞流涕,不要简单认为孩子感冒了。
普通感冒孩子会出现流鼻涕发不超过38度的低烧等症状精神状态还不错能正常饮食可以多喝水多休息在家养病。如果发烧流涕持续7天以上鼻涕发黄变浓稠等情况要考虑孩子是否得了鼻炎去医院就医。预防鼻炎要多喝水保持空气湿润必要时可以做一些雾化和灌洗鼻子等措施。
4.宝宝偏食,正确看待不焦虑。
健康均衡饮食指南推荐,每天摄入12种食物每星期摄入20种以上食物。主食类食物主要摄入谷类薯类杂豆类平均每天3种以上。蔬菜水果菌类每天4种以上肉蛋类每天3种以上奶类坚果类每天两种以上。
偏食挑食是幼儿的不良饮食习惯严重挑食是心理疾病称为选择性饮食障碍。
轻度挑食是指孩子每星期吃10种以上食物不会回避特定食物生长发育不受影响不算做是挑食偏食。
中度挑食是指每星期摄入食物不足十种会回避特定食物生长发育受到影响。
很多孩子偏食挑食很大原因是因为监护人的喂养方式不正确家长在从小喂养孩子辅食时需要有足够耐心不要因为孩子拒食时批评孩子或者表现不耐烦这样容易让孩子对某种食物产生抗拒。还有家庭环境很重要。孩子会模仿家长的饮食习惯,家长应该多鼓励。孩子尝试更多不同食物,创造轻松愉悦的用餐环节。
5.宝宝发烧,退烧药怎么吃才安全。
孩子体温大于37点5度说明孩子发烧了,但如果孩子精神状态良好能正常饮食不用考虑用药适当发烧有利于消灭病源微生物。腋下温度大于38.5度用药如果孩子精神萎靡没有达到38点5度也可以考虑使用退烧药。退烧药是根据孩子体重来确定使用计量。