作者：詹姆斯，艾伦
001
人的内心就好像一个庭院，它可以长出美丽的花朵，也可以长满杂草。
Sp ：除个草，撒点苗，施点肥，静待花开吧。
002
身体是心灵的奴仆
Sp ：你的身体会因为那些阴暗肮脏的想法产生疾病，也会因为纯净的念头变得健康年轻。所以亲爱的们，想点好的吧。
003
担心和怀疑是实现目标最大的敌人
Sp ：请自我催化：我很棒，我怎么那么棒？我就是这么棒！
004
如果你想变得强大，去找你崇拜的人身上的优点，然后将其赋予自身。
Sp ：请开启：吸“优点”大法
005
理想家是这个世界的创造者
Sp ：别总是动不动就催别人怀个孩子，自己也怀个理想吧。
006
宁静之心深藏真理的海底
Sp ：自己是自己思想的“产物”，沉得下心，你就看的更清。
007
那些优雅，高尚，幸福的人是人类智慧与经验不可多得的结晶，他们的存在便是周围人的福音。
Sp ：当我们把美好加诸自身的时候，我们自然而然就改变了这个世界，提升一下，做个别人的福音吧。
008
永恒的生命不会被时间束缚，就如同时间不会停止一般，我们的生命也会以不同的方式永久地存在。
Sp ：生命没有开始，也没有结束，想让自己永葆青春，活在当下吧。
009
克服自我是指克服心中那些以自我为中心的低俗的自我意识，清除心理上诸如纷争，痛苦，疾病等负面因素。
Sp ：克服不了，咋整？用好的优点冲淡坏的习性吧
010
诱惑是黎明前的黑暗
Sp ：坚持下，黎明就出来。
