合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。任何事业，不管做到多大，起步的时候都很渺小。能成就的主要原因，还是最开始的行动。写一本几十万字的书，最开始的还是那几个字的题目。所以行动是非常重要的一环。
在人生潜能金字塔的第二层就是行为。能力决定行为，行为决定环境。行为的不断重复，可以影响能力的提升和发展。行动就是行为的表现方式。
比如有人想减肥这个信念，然后就需要有自律这个能力，有运动的能力，锻炼的能力，这些能力的决定作用下，每天坚持的锻炼，规律的作息，合理的饮食这些行为的坚持后，才有减肥成功的结果。
行为是我们各种正在执行的，围绕着我们的各个小目标大目标执行的。包括我们每天的吃饭，喝水都是为了活着这个目标。
我们的一举一动，呼吸表情，甚至我们的思想活动，都是属于行为。行为表现在外就是行动。
在生命规划中，行为是需要很多很多的，才会支撑着目标的进行。行为是根据目标做选择。
