周复盘优点:1.坚持日计划打卡,不管别人有没有打,反正我坚持。2.这周有跑步,有跳舞,运动量增加了,继续保持。3.这周末去了图书馆,定的小目标都有完成。不足,饮食还需要继续控制,少吃点。下周重点开始新的小目标,系统学习英语,加油呀。