碎石里开出的花
经过这一周每天的锻炼，现在日常生活中，我已经不需要别人帮忙做最基础的事了，都可以自己完成，虽然胳膊、肩膀还很疼，但是忍着点可以完成了！
我个人认为，坚持做对的事也包括对好习惯的坚持。人们在松散的时候和“疼”的时候比较容易动摇。
今年的疫情，有的人更加松懈，也有很多人依然很自律，而且还收获了许多。一场疫情，同样是在家，当人们可以走出去之后，会发现人与人之间在几个月后拉开了距离。
有些人因为疫情成天满腹抱怨，有些人则及时发现自己的不足，把不能上班的时间用于给自己充电，等待更好的开始。
任何困难，都没有剥夺人们让自己更好的机会，有的只是每个人的关注点不同，对自己的要求不同。
荒草里的花
每天的恢复锻炼完全凭自觉。如果怕疼，那么即使最基本的生活都要靠别人搭把手才能完成。这显然不是我想要的。
老师要求每天做50次，我每天做四组，前三组每组做50次，最后一组做70次，而且还增加了几个动作。
做每个及其普通的动作都能疼到想放弃，每次都是按秒完成，每一秒都疼的不敢正常喘气。但是一周下来效果显著。稍微对自己狠点也没有什么，不业坚持下来了吗！
相信到五月底一定会恢复的更好。
其实我的坚持，很多动力来自于简友们在各自生活中的各种坚忍和奋斗。来到简书，可能就是上天为了让我和很多坚强的人在一起，一同勇敢往前走……
外面的小雨不紧不慢地下了好几个小时，明天还有雨。一场雨，不仅滋润万物，也会带来雨过天晴的好心情。
