第一，我再也不去责怪孩子的懒。因为如果我说什么，那是我想要去改变的，但其实，我改变不了。

既然你无力改变，那就接受它。

她虽然懒，但我今天记得让她做，他还是会做。

那么，我要是提醒她做，她做了，便是我能改变的一点，为何不高兴呢？却要抱怨我教你做你才做。

我最纠结的点都是，我做不到的事情，我却责怪于她。

我让她做一件事，我没盯她，她没做。我怪她懒。

其实我不是怪她懒。

我是在恨我自己没有能力监督她。如果我有时间监督她，她的数学肯定会好很多。这就是我背后的预设，所以我特别地怪我自己，同时又怪她。

那现在，我要知道，假设我没盯她她没做，那么，那就是我不想盯她，我没空盯她，我安排不出时间精力去盯她。我不怪我自己。

我们不怪自己好吗？

你知不知道，当我们与世界特别与我们的儿女关系紧张，是因为我们与自己的关系特别别扭，特别紧张。

我没有时间去盯她，或者，我就算有时间，我真的不愿意去盯她，我没有精力去盯她，我不高兴去盯她。

我可以吗？

我可以的呀！

我不盯她，她就不做。我怪她吗？

反正我不怪我自己了。我做了我当下所愿意做所能做的，于她，我不怪了。

大家都是人，何必这么苛责别人呢？你生的，还能是圣人完人吗？

她有她的人生。

我再也不怪她不够努力了。

就如，我再也不怪我自己不够努力了。

人生，好辛苦！

对自己温柔一点，比什么都强！