在韩薇老师和王文丽老师的带领下，跟妈妈导师一班的妈妈们在每周四上午10:00-12:00聚在光谷“尚谷杰座”里，一起共读《遇见孩子，遇见更好的自己》一书。经过10次的共读，历时两个半月，收获颇丰。心怀感恩，记录下共读之旅和收获之果。
每一次的读书，每一次的自我分享（包括：自己育儿的困惑、对其他妈妈分享的反馈、对老师讲解的提问及质疑、情绪的自然表现），每一次妈妈们的彼此陪伴，每一次真诚的表达，每一次的幡然醒悟，每一次的痛苦蜕变，每一次的会心一笑，每一次成长的喜悦……都实实在在地在生活中结出一颗颗幸福的果实！
幸福果实展示：
（1）以前的我因为无法面对儿子的愤怒，所以每次他的愤怒，都会被我的怒斥压制。表面上，儿子的愤怒暂时被消除了，其实那些愤怒被埋在了儿子的身体里。一次次的埋藏，逐步演变为一次次愤怒的升级，最终将抓狂的我冲击地不得不问自己：我到底怎么了？哪里出了问题？
答案：没有被完整表达的愤怒，不会消失。ta会制造出下一段愤怒，直到能够完整表达。
运用过程：儿子再发怒时，我稳定住自己的情绪，告诉自己，激怒孩子的不是我，而是某件事情。于是，我问他发生了什么事情。儿子还是很生气，但是，他会叙述一下事情经过。我再根据事情斟酌，是否需要我帮助他，并跟儿子确认。经过几次这样的训练，儿子现在愤怒时，我都可以坦然面对，泰然处之了。
温馨提示：难过的情绪，可以采用以上同样的方法。
跟负面的情绪（愤怒、悲伤、害怕）比较而言，孩子的正面情绪（喜悦、快乐）更容易被忽视。
（2）以前儿子跟我兴奋（或者高兴）地说某件事情时，我被他的情绪感染，也很高兴。但是，又总会不经意地给他浇点凉水，以免他得意忘形或者骄傲自满。或者敷衍的“倾听”，因为儿子述说的事情，我觉得没什么值得高兴的。直到发现儿子很难自信、害怕失败、挫败感强烈的时候，我才懊悔不已！为什么要打击孩子的喜悦？为什么敷衍他的快乐？
答案：没有被完整表达和被看见的喜悦（快乐），会让孩子觉得挫败。久而久之，孩子觉得自己的快乐不重要，因为妈妈表现的不屑一顾或者无所谓。一旦遇到失败，孩子没有足够的勇气（真诚的赞美和鼓励是勇气的来源）储备，就会害怕失败，当然很难自信！
运用过程：儿子在叙述令他兴奋（喜悦、快乐）的事情时，我用心陪伴、倾听，并且积极回应，即使是自己不懂的东西，我也毫不吝啬自己崇拜的眼神、表情和言语。
“你好厉害，怎么做到的？”
“哇塞，这个你都知道？太佩服你了！”
“来，教我一下？”
……
温馨提示：切忌空泛、浮夸的言辞。如：你真棒！你太棒了！你真聪明！赞美（鼓励）越具体，孩子越能感受到真诚。
幸福的果实刚刚结出，需要阳光雨露滋润，才会茁壮长大。期待后期，跟妈妈们一起继续共读，彼此照见，让果实更加丰硕，惠及更多的妈妈们。
