从自我，工作，家庭三个维度建立自己的模板。
自我
1.创建自我介绍模板，这样子就可以快速和新认识的小伙伴打招呼了。
2.周末生活模板：
如果没有外出活动，那就是六点半起床，比平时晚半个小时，八点前吃完早餐，然后清洗衣物，看书，午餐，午休四十分钟，运动游泳，为下周做计划并总结本周生活，晚餐，学习英语，观影，十点半睡觉休息。
3.衣柜整理收纳模板。
工作
1.创建通用工具类模板。
2.创建工作总结模板。
3.创建项目介绍模板。
家庭
1.创建家庭购物清单模板。
2.创建家庭记账花销模板。
3.创建家庭沟通交流模板，可以按照生命之花那样做。
这些模板还会不断的更新具体化，我觉得创建模板是为了更高效率的生活工作，也是为了更加了解自己，因此不仅要严格按模板执行，更要不断的修改优化。
课堂笔记链接：https://mubu.com/doc/1HE4a93gfI
