书单︱从迷茫到认知觉醒,这5本书,实现了我思维方式的转变

我是一个事业心很强的人,从二十多岁开始就一直想做自己的事,那时候的我很年轻,没有更多的生活阅历,只是靠一股蛮劲,能吃苦、不怕累,以为努力就可以成功。


我做过房地产销售员,开过饭店,卖过保险,也曾经是一名国企单位的部门经理,年薪十几万挣过,工资一个月3000也拿过,可是都没有坚持到底,原因就是我对自己很模糊,模糊到不知道自己喜欢做什么工作?自己的特长是什么?自己的短板在哪里?为什么我屡次自己创业都失败,原因在哪里?


直到我开始写作,写作倒逼我阅读,看了很多书,我才明白,一个人的成功不仅靠努力、吃苦和决心就能达成的,一个人成功在于他的思维方式,有正确的思维才能做出正确的决策和行动。


所以我认识到想成功,首先解决的是自己的思维模式,而思维改变的方法在不同的书里呈现的知识点不同,总之能让思想改变的,我就都把它归为思维提升这一大类。


那么,思想和心态有什么关联?

心理是本源的东西,思维则伴随着心理反应的过程而产生,而思想则是思维最终的结果。


了解了思想和心态的关系,我认识到,改变要从了解自己的心理状态和思维模式开始。现如今,我从刚开始的迷茫,一直到现在认知觉醒,更了解自己的想法,知道思维认知方面的对与错,我有这些清晰的认知,要归功于我看的这5本书,它们让我从未知的状态走向觉醒。


NO.1《少有人走的路》

作者:  [美] 斯科特·派克

出版社: 吉林文史出版社

出品方: 正清·远流

副标题: 心智成熟的旅程

原作名: The Road Less Traveled

译者:于海生

出版年: 2007-1

页数: 231

定价: 26.00元

装帧: 平装

丛书: 少有人走的路

豆瓣评分:8.4分


《少有人走的路》

这本书以痛苦是怎么产生的作为开篇,告诉人们要勇敢的面对自己的问题,不要逃避。逃避意味着拒绝成熟。成熟的人都是从人生直面问题开始的。成熟的是自律的,虽然心智成熟是一场漫长的旅程。


M·斯科特·派克没有让我们在这场旅程中感到恐惧,他带领我们一起经历艰难和痛苦的转变,提高我们的自我认知。


这本书让我们探索爱的本质,帮助我们学习爱别人、爱自己,在宁静而丰富的探索中找到真正的自我。


看这本书之前,我一直喜欢遇到困难就逃避,这本书让我学会了面对,明白了痛苦的来由,更清楚了解自己的内在发生的变化,让我更好的把控自己的内心,有一个好的心态迎接每一天。


NO.2《秘密》

作者:朗达·拜恩

出版社:中国城市出版社

译者:谢明宪

出版年:2008-11

页数:221

定价:32.00

装帧:精装

豆瓣评分:7.2分


《秘密》

《The Secret 秘密》是一本心灵励志书。本书作者朗达·拜恩是澳大利亚电视工作者,有一年,家庭遭到变故,父亲去世、工作不顺、与妻子关系也陷入僵局,就在人生谷底,他意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。认识到心的力量,每个人都存在这种能量,就是吸引力法则,你的一切境遇都是靠你自己吸引来的,心里想什么就能够吸引什么。


作者还发现,许多当今的佼佼者早已了解并运用此秘密。因此,作者让洞悉这个秘密的人,各行各业的佼佼者现身说法,告诉你:幸福、快乐、健康、金钱、人际关系,都在这个秘密里。


这个秘密让我掌握了,原来幸福就那么简单,就是控制你的这颗心。看完这本书虽然我发现了这个秘密,但是如何控制自己的心,转变自己的思维,还需要我继续探索。


NO.3《复原力》

作者:[日] 久世浩司

出版社: 低音·北京联合出版公司

出品方:联合低音

译者:程亮

出版年: 2018-12

页数: 192

定价: 45.00元

装帧: 精装

豆瓣评分:7.3分


《复原力》

我们每个人都会有不同程度的不安,有的可能来自工作、有的来自生活。担心和焦虑常伴我们,担忧未来的事情可能会出差错。不安有好的一面,也有坏的一面。如能驯服不安,活用不安,还可以将不安作为职业生涯的转机。而驯服不安的关键就是复原力,复原力就是我们面对困难、创伤、失败、威胁等压力下的反弹能力。

本书为我们讲解了保持内心宁静的对手就是不安,理解了不安,知道如何应对不安,才能让我们的心回归安宁。

这本书让我看清楚内心不平静的一面,也了解到每个人都存在着不安,只不过每个人面对不安时的心态不同。看清楚了问题才能解决问题,现在不安已经不再会困扰我,一旦内心有不安的影子,会按照书中讲解的方法及时处理,不让这种不良心态再持续下去,除去不安这块心病,我的内心更加坚定,去探索自我成长的道路。


NO.4《认知觉醒》

作者:周岭

出版社: 人民邮电出版社

出品方: 智元微库 OPEN MIND

副标题: 开启自我改变的原动力

出版年: 2020-10

页数: 276

定价: 59.8

装帧: 平装

豆瓣评分:8.4分


《认知觉醒》

这是一部可以让你看清自己的书籍,本书从个人成长方面,讲解了如何真正成事的方法,从认识大脑构造、潜意识、元认知等思维规律,到深度学习的方法,打破了我们惯常的思维习惯,用认知的力量克服天性,获得长久的进步和动力,让我们看清了以往的错误认知,告别痛苦经历。

看这本书的时候如醍醐灌顶,豁然开朗,从目标的实现、深入学习的方法到构建自己知识体系,书中都给出了很好的答案,让一直苦于摸索的自己,就像看到了前进的灯塔,指明了方向,这本书如何设定目标的方法,让我更加清晰的调整自己错误的方向,事业的道路也越来越清楚。从读这本书开始,让我进入了个人成长的快车道。


NO.5《无限可能》

作者:[美] 吉姆·奎克

出版社: 人民邮电出版社

出品方: 智元微库 OPEN MIND

副标题: 快速唤醒你的学习脑

原作名: Limitless

译者:王小皓

出版年: 2020-12

页数: 336

定价: 78元

装帧: 精装

豆瓣评分:8.2分


《无限可能》

世界公认的记忆专家&大脑教练吉姆•奎克(Jim Kwik)用20年辛苦打造的首部作品,书中介绍了发掘大脑潜力、提高学习力、人生进阶的系统方法,帮助读者打造思维模式、加强内在驱动力和提升学习力及工作方式方法,唤醒超级学习脑,拥有学什么都快,学什么都会的“超能力”。

我们的大脑是财富的创造者,而限制性信念会不断的给大脑制造负面信念,让我们做事半途而废,打破限制性信念,开拓无限可能思维模式,会让我们摒弃心理假设和预判,用好的意念取代坏的意念,从而拥有健康积极的心态。

《无限可能:快速唤醒你的学习脑》采用的是世界级精英都在使用的脑力开发方法,帮助你获得快速的阅读能力、牢固的记忆力,还有坚不可摧的专注力和源源不断的创造力,让你的思维更清晰,洞察力更细致,拥有积极向上的精神状态。

这本书我读完以后,打破了我一直以来喜欢想负面思想的模式,让我知道我的生活所呈现的一切都是我的信念驱使,我应该多想好的,用好信念替代坏信念,让自己活的更阳光、更快乐。

看完这五本书,一点点打破了我的思想局限,让我从最开始对自己的认知不足,到现在清晰明了自己的每个心理和状态。能够更好的把握住自己,实现自己。一个人的成功首先就是把自己的心态、思维调正了,技能、方法才能发挥更大的作用,所以做事前先正己。

希望看到这5本书的你也能有更大的转变,每本书读完你将都能够感受到你思想的飞跃,你的经历会帮助你更深入的理解这几本书,记住那些最让你触动的点,它将是给你带来改变的最大的契机。

作者:不惑青莲,自由撰稿人,专注自媒体。不定期发表读书相关文章,分享阅读的收获。喜欢我的文章欢迎关注、点赞,后续我会创造出更多的作品分享给大家,希望大家喜欢!

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