你有没有过这样的经历，和朋友商量一件事儿，如果面对面的话，分分钟搞定；但在语音中，会经常收到一些含混不清的语音消息，由于不好意思张口问，独自苦逼地反复听n遍。
或者自己有急事儿转达，一张嘴刚说了一句，就听到对方说没听清，要求重复，瞬间跪了。
即使是心上人，听久了需要反复推敲的语音，也会身心俱疲。这是为什么呢？
老舍先生曾说过一句话“耳朵不像眼镜那样有耐性，听到一个不懂的字、一句不懂的话，马上就不耐烦了”。
近些年，随着智能手机的发展，各种社交软件层出不穷，人与人之间的连接变的越来越强了。朋友、亲人甚至身处异地的爱人间，语音交流已经成为了我们生活的必需品。
声音显然成为我们的第二张名片。可见声音修炼的必要性。作为一个普通人，名片上不必注明什么播音腔、主持调，只要标明是真诚沟通者就成了。
其实造成我们声音各种问题的原因，是由于自己没能与内心产生真正的链接。试问，你有多久没有聆听自己内在的声音了？
那怎样去打磨我们的声音呢？核心要素——感受当下，与内在产生链接，找到声音信念感。
请牢记声音信念感的5种方法
1、 释放爱。当我们表达爱时，心胸会更坦荡，视野更开阔，观点更开放，这时所说的话更易被别人接受。正所谓，力量来源于爱，释放源于爱。那何为释放爱？就是敢于表达，敢于赞美，在不影响别人的前提下，敢于做自己。
2、 贯穿全身的呼气。气息是声音的灵魂，是产生声音的原动力，也就相当于发声的燃料。气息的好坏与声音的持久度、好听与否，都有做直接的联系。怎样贯穿全身呢？用心感受呼吸，让气息通过鼻腔、胸腔、腹腔再到全身。
3、 用心倾听。声音是需要审美的，这里指的不单单是耳朵听，更要用心去聆听我们内心所传递的力量。这也是觉察自己，感受当下的一种能力。
4、 放轻松。切记不要把每天的训练当作差事，匆忙应付，而要放轻松。每天有节奏的练习。慢慢来，持续做，比较快。
5、 增强自我意识，减少欲望。这里的减少欲望是指，不要过分注重普通话、是否有感情等外界因素。尽管臣服当下就好了，声音上有力量的人可以自由自在，更自信。
以上是今天的思考，欢迎大家交流想法哦。
❤❤❤【有缘相遇，留心阔好】
么么哒~
