护肤
最近大概有两个月的时间吧,都在晚睡,最晚的时候睡过三点,后来就发现,皮肤差到不行。
现在养成晚睡的习惯,总是晚上的时间安排不好。跳完舞回来一般都会到十点,又要开始写文,写完就十一点了,再想休息会,墨迹会,就到十二点了。晚睡直接带来的后果就是皮肤毛孔特别粗大,像个男人一样,像我这样不化妆的人都会把皮肤搞差,就有点说不过去了。
随着年龄的增长,胶原蛋白流失,皮肤开始下垂,虽然面相看起来还挺小的,但也比不过孩子们的小嫩脸。以前的时候,别人都夸皮肤好,白里透红,现在大部分都说你身上好白啊,可见变化之大。可是护肤又有很多坑,别人用的好用的,对我来说又不一定好用,而且我这轻微敏感的皮肤也不敢随便尝试,只能看一些敏感肌用的产品,价钱相对来说就贵了不少。看来人活一世,真的是不容易。
要照顾身体,照顾皮肤,还要照顾家人、朋友,哪有活的那么轻松的。
这可能跟家人的护肤理念也有关系,我妈的孤陋寡闻,在我还上学的时候就一直说我什么都不涂擦就很好看,我是到大学才开始慢慢接触其他类的护肤品,以前都用的是孩儿面美加净之类的产品,哎,想想真的是。
以后的话,我会先以调整作息习惯为主,早起晚睡,吃的尽量清淡点,吃完饭也稍稍活动一会再休息,晚上运动前,也会吃一点东西,保证不饿就好。年龄大了,各种问题都会出现,自己都照顾不好,还怎么进行事业。