郑海燕焦点初十 中12坚持分享262天2019.2.28

开学两周，感到了自己的忙碌和焦虑，甚至焦虑状态很明显，和以前不同的是，我会把自己感受到的状态说给家人，说给同事听，并听听他们的看法和建议，我感到这是自己明显的变化，以前我是很少和别人谈自己心里的感受的，现在我敢于去说出来，不怕出丑不怕他们笑话了，也不怕他们会不会不认同，反正就是真实的表达我的感受，正向的表达自己的期待，这样交流之后我的感觉很好。现在我的感觉很好了，今天通过自己的调节，让自己更稳一些，看到变得好的地方，接纳孩子们还会出现的一些问题，慢慢来就好了，这样想着我的焦虑竟然没有了，反而有着更高效的工作状态，我感到也许这就是焦点带给我的改变，约练分享持续学习，总会带来更大的改变。

不知道怎么做咨询师，不知道怎么做个好老师，不知道怎么才算上一节好课，不知道怎么管理学生，反正不知道的地方，不足的地方还是有很多的，但是此刻我的真实感受就是持续做下去就好了，继续努力就好了，也许做着做着就会了。就像我的焦点学习总感觉没有泡进去，没有深入进去，但是就这也是泡着泡着就有感觉了。这样真好，有期待有努力有进步不着急，很好的学习修炼状态，我决心一定要持续学下去做下去，慢总比停下来要好！