产后辣妈成功瘦身25斤甩掉水桶腰,轻松瘦身不反弹!
我是一个两岁女孩的妈妈,一直觉得生活不只有苟且,还有诗和远方,喜欢把事情浪费在美好的事情上,比如瘦身!
我很明确的知道我为什么要减肥
原因有三
1.30岁前有些许不一样的改变
2.改善健康情况(血清检查有3项指标都超标)
3.想驾驭漂亮的服饰
一直以来我也只是微胖,但就是因为微胖,所以不甘,微胖离好身材的距离就只有那么一点点,所以我一直在努力让自己变得更加美好,尝试过跑步,尝试过不吃晚餐,减肥药也都吃过,就是不见效果,也在健身房混过,可那真的只能算是混过,那些教练在指导方面只是泛泛而谈,根本没有针对性的服务,反正对我来说效果真的不乐观。
正当我为减肥不知所错的时候,一次偶然的机会我朋友李楠楠给我推荐现在帮助我成功瘦下来馨馨老师,当时我加老师的微信还抱着怀疑的态度,因为之间我尝试太多的减肥方法,都没有效果!加了老师之后,我花了十几分钟时间,看了的朋友圈,越看越心动,看着一个个肥胖者已经在老师的帮助下成功瘦下来了。我鼓起勇气抱着最后的一丝希望发消息给老师,在老师的帮助下我终于瘦下来了!\/信:(tqy508)
美好的事情一般都不是羡慕来的,而是实实在在的努力换取来的,想要改变,真的不是说说就行,而是真实的发生在生活中的点滴,不要觉得自己不行,其实并不是我们自己不行,而是缺乏勇气去开始而已,我们一样拥有24小时,别人可以做到,为什么我不行?
现在瘦下来的自己看到以前的自己还是有点吃惊的,毕竟每个人都是一样,一旦看到了另一个更加完美的自己后,就不想再看到以前那样胖胖的自己。曾经的我,为了减肥尝试过许多不健康的方式。很多人听到减肥两个字,首先想到的就是节食。其实不然,这样的方式非但不会让你瘦下去,还会把你的胃饿坏,导致一大堆毛病蜂拥而至!到时候后悔都来不及了!