Sophia打卡第13天。日期：3月17日

打卡累计天数：13/30

#父母是孩子最好的老师#

孩子第一个30天目标：1.早睡早起；2.学会看清单；

妈妈第一个30天目标：1.早睡早起；2.要有耐心；

加油小宝（金婧妍+5岁）践行打卡13/30

1.规律作息：8:40起床，21:40睡觉

2.亲子阅读：《弗洛格迷路了》《dear zoo》《that’s not my frog》

3.今日闪光点：吃了3个青蛙。番茄钟使用两次。挑战了自己的极限

#父母教练检视#：

1，昨天周末晚上睡晚了，所以今天起床也晚了。周末打卡有弹性，不然担心她会有抵触情绪。

2，今天最棒的一点就是攀岩快要成功的时候她体力不支说想放弃，我们鼓励她完成了此次任务。她懂得了坚持到底就是胜利这句话的意义！一下子变得非常自信。说她要继续努力，下次争取爬得更好，然后再加深难度。试想她如果今天说放弃就放弃了，估计以后对攀岩这个项目她是不会再轻易尝试了！很庆幸自己没有因为心疼她而心软。

图片发自简书App

3，下午我们用番茄钟吃了一个大青蛙。完成了2本英文绘本的朗读和复习。Sophia基本上都能流利地复述我念的句子。真的很棒！所以买了冰淇淋奖励了她！她也开始慢慢地接受了番茄钟和青蛙每天都会出现在我和她的对话里。

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4，晚餐吃了牛排点了果汁。把自己喜欢的牛排吃了，西瓜汁喝了一口就放在桌上。离开的时候忘记带走。我就和她分析了这是不是一种浪费的行为。她说没关系的，你可以再买！这提醒了我要教育孩子节约，不浪费的重要性。

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