好好活着(精力管理)

想起初恋男友的一句话,他问我如果他离开了我怎么办。当时我回答他不管什么时候我都会好好活着!

但其实我发现我没能活得很好,教主的每日一问我的回答是:家

完全是下意识的,没有思考!小时候我想有一个温暖的家,可是爸爸妈妈总有争吵;长大些由于和奶奶一起生活矛盾激化,妈妈生活更糟了,可我们却没能理解!工作后离家一年回老家两次没有超过半个月!结婚前10天妈妈离开了我们,爸爸生病卧床不起我才知道家人对于我的意义!

真的感谢,昨天永澄老师引导我们怎么找寻真正属于自己的目标,今天教主呈现给我们的,人要一张一驰优雅美好的生活!

精力管理,平衡你的个体,你的生活,你的工作,你所处的环境而不仅仅是学习工作中的时间管理!

我没有好好活着,完全是自我抛弃,没有找到什么才是自己想要的生活!

自己做饭也改为家人动手,以前的爱好完全被丢弃了,给侄女织毛衣就因为小都没能完成,毛线都没拆就被堆在角落,看书学习总是三分钟热度,更是从来没想过要把自己觉得有用的信息向人推荐分享!

优雅美好的生活,从给自己做早餐开始!生命如此美好,你吃过的每一顿饭都需要认真对待,管理精力首先照顾好自己的身体!身体力行,只有身体健康才有更多更充沛的精力生活!

生活要找到目标,向着目标前进,在这过程中你要做的就是保障自己的轨迹不要太偏离正常的方向。

我的压力是想要给孩子优越的生活,经济压力大,我要让他快乐的成长,陪伴他教育他引导他,知识缺失方法缺失。孩子即是我的压力也是我前进的原动力!

工作:结合番茄时间以及六点工作制方法安排

学习:要把搁置的课程按照RSQC模型以及合理安排时间计划,从半月计划开始!

生活:要努力学习均衡宝宝的饮食!

加油加油再加油!

感谢在BM遇见美好的教主!

现在充分感受到阿敏做课程的态度,好的课程真的值得推荐给亲人朋友,BM真的很赞!

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