瀛月联合班会感悟

今天联合班会的主题是幸福是什么？每个人都有自己的幸福逻辑

❤️学员分享

1. 陈彪教练边跑步边分享，激情满满，仅用一年多的时间从一名被动者转变成一名引领者。

2. 美丽的宪彩教练分享做个有用的人，让自己有价值。从一个三围女人到精致女神的华丽蜕变，现在的周薪盖过以前的月薪。她让我知道: 要得到什么，就要做到什么。加入爱学习的圈子，靠近正能量的人，养成好习惯才是幸福人生。

3. 一组的淑芬姐分享面对的坚强和努力，幸福就是活在当下。

4. 18班的张秀芬分享幸福的生活绝不是源于某一件重大的事情，幸福的生活是累积而成的，无论是那些刻骨铭心的经历还是点点滴滴的瞬间。幸福不仅仅是成长自己，还要有高质量的陪伴，拥有健康的身体。

5. 4组王芹的分享幸福就是在自己不擅长的领域遇到卡点时不断地突破自我！从性格内向、自卑的低起点开始蜕变，影响家人，自律改变，拥抱生活，拥抱爱。

6. 亲子班的红艺分享不仅打造效能家庭，更打造幸福家庭。

❤️讲书人环节中:

1、18班许耀同学分享《活出生命的意义》讲述了一个人是如何抓住看起来毫无价值的意义，而顽强的在极端环境中存活下来。并说服自己在践行中的坚持。

2、衍青姐分享《小狗钱钱》将时间管理和财商教育融合，6方面进行分享：

1、梦想唤醒。 1）写一下自己的愿望清单； 2）做梦想相册；3）建立梦想储蓄罐，立刻行动。

2、树立自信。1）写成功日志；2）投入精力为别人解决难题。

3、坚持行动。 1）在遇到困难的时候仍要坚持自己的想法；2）每天在固定的时间里有规律的做这些事情；3）72小时规定。当你决定做一件事情时，必须在72小时之内完成。

4、如何处理债务的四个原则。 1）注销信用卡；2）尽可能少的偿还贷款，增加现金流；3）消费贷款:存50%支付贷款50% ；4）这真的有必要贷款吗。

5、理财观念之收入分配5-4-1。1）50%的钱存入金鹅账户；2）40%的钱存入你的梦想基金；3）10%的钱用作日常消费。

6、投资的三条基本原则。1）把钱投在安全的地方；2）钱应该能下很多金蛋；3）投资应该简单明了。

最后天哥分享了幸福的方法7个方面，很受启发!

1、学会接纳自己的不完美。我们要接受生活中的不完美，用接受，反思，精进的心态去接受各种不美好。

2、坚持运动。寻找一项自己感兴趣的体育运动，并持之以恒的锻炼，就能获得短时间的美好幸福，因为运动过后我们体内会分泌多巴胺，内啡肽，可以增加自己幸福感。

3、要有一颗感恩的心，感恩身边的一切，感恩能链接到爱，爱是宇宙中最伟大的力量，让生活变得喜悦富足。

4、假装自己很幸福，人生如戏，戏如人生，通不过断的心理暗示，改变身体姿态获得满满正能量，我们的幸福的力量很多源于自己身体语言；每天保持微笑。

5、陪伴自己的家人。家是自己最幸福的港湾，无论多忙，每天都要拿出自己的高能量和自己家人互动和链接。

6、多和他人分享自己的幸福。通过将自己的幸福分享出去，让幸福的能量流动起来，从而获得更多的能量回流，让自己更加丰盈幸福。

7、持续的成长和精进。人生就是在不断的精进和挑战中获得幸福的，不断挑战自己的各种舒适圈，就能在学习中获得源源不断的幸福感。