过分向外寻求安全感等于撕裂自我

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文|静水    图|网络

女人是天生的感性尤物,在情感的世界里最容易疯狂,也最容易受伤。思想是行为的指挥棒,会让灵魂闪光,也会让灵魂忧伤。一个女人但凡陷入情感危机,便自觉不自觉地向外界寻求支撑的力量,以此疗愈自己的内伤。

一个故事被反复倾诉的结果,便会衍生出N多观点,将原本可以拯救的灵魂进行死死地绑架。那个到处诉苦的人,无非在以各种方式寻求内心的安全感。旁观者对痛苦的感受当然不能与身陷其中的人相提并论。给出的建议也就不那么精准中肯。

35岁是女人情感的分水岭,也是情感危机的聚集地。面对婚姻危机,一边是陪伴孩子的缺失,一边是挣钱养家的压力;一边是女人要自强独立的内唤,一边是女人要回归家庭的呼吁。

生活中从不缺少这种女人,享受生娃做饭,相夫教子的传统母差角色。却对自己手心向上暗藏危机的人生浑然不觉。直至察觉到男人出轨,开始变得茫然而不知所措。

哭诉抱怨的结果,茫然的未知让自己变得更加焦虑而不安,撕裂而痛苦。这种竭力向外寻求安全感的人,可悲之处在于,她很少听从内心的声音,拥有为自己而活的意识。


凡是信奉干得好不如嫁得好的人,你可以求证她的人生与岁月较量中的状态。表面的光鲜不免隐藏着抑郁,背后的无奈伴随着委屈。没有多少人是天生的公主命,嫁得好的前提是已经沉淀了干得好的资本。

郭晶晶成为霍家少太太之前,全球跳水冠军无冕之王也只有她一个。稀缺罕见的价值和卓然独立的内在,使得她有足够的底气和资本,拎得起自己想要的人生。

当有读者向我倾诉,她遭遇家暴和婚内出轨的双重打击,但是死活就不愿意离婚。原因竟然是离了婚,孩子尚有吃住的地方,她不知道自己能去哪里。

我真的想一棒子打出她的志气,可怜之人必有可恨之处。你连一个人最起码的尊严都没有了,上帝徒徒赐给你发达而健全的四肢,让你活得如此窝囊而颓废。

朋友的表姐,啰嗦而唠叨,不堪忍受老公的不忠,在电话里和朋友大声叫嚣着要去做阴道紧缩术,力挽那个不回家的男人。朋友求我利用公司资源查询一下男人的通话清单,我断然拒绝。

一个拎不清自己的人,谁都拯救不了她。我无法理解,为什么一个身体结结实实的人,居然会为了五斗米折腰;也无法理解一个糊涂女人的奢望,靠动物的性去捆绑男人,LOW到骨子里的想法。


那个叫雷庆遥的无臂姑娘,愣是靠着和命运死磕的决心,活成了东方维纳斯。那个盲人主播丽娜不甘自我沉沦,和苦难搏杀历经千锤百炼,央广终向其抛出了橄榄枝。

困住一个人的从来不是苦难,而是你的思想。真正的安全感来自于对人生的合理认知和不懈追求。一心向外寻求的结果,只会让你的人生更加撕裂。

那些时刻从外界寻求安全感的女人,面对男人的出轨,变得如履薄冰,诚恐诚惶。男人一个假意的热吻能把她骗得高兴一整天,一句恶毒的攻击能让她死如万念俱灰。

离开男人,她似乎毫无存在感,男人和孩子就是她的全部。这种没有自我的女人,她从来没想过自己要活成什么样子,没有自爱的能力,把握幸福也就无从谈起。

欢乐颂2的热播,成了大家的热议的话题。五美当中,樊胜美当属安全感缺失最为严重的孩子。一个职场HR,居然为了一个没有底线的原生家庭,背负了半辈子的黑锅。

樊胜美完全可以通过自己的规划,提前置业,过上自己想要的生活。只是她的善良没有锋芒,她的付出没有边界。撕裂的人生有过恐惧、有过无奈。面对那个无底的黑洞深感乏力又不敢放手。

她的致命短板在于,她对安全感的寻求方向更多的来自于外界。坚持自己的幸福一定要装进房子,而房子还一定要依靠未婚夫王柏川来买。


我坚信每一个用心生活的人都值得被这个世界温柔相待。真正的安全感来自于内心的淡定和从容,纵然悲苦成河,外界的评判,不会影响你对事物本身的决断。

一个没有能力爱自己的人是没有能力爱别人的,别为难自我了,活好每一个当下。人生没有那么多要不是,也没有那么多不得不。你那么容易被苦难折服,苦难就会像龇牙咧嘴的小鬼一样,享受着你向它俯首称臣的快感。

简爱说,如你避免不了,就得去忍受。不能忍受生命中注定要忍受的事情,就是软弱和愚蠢的表现。

你必须承认,钱和爱是安全感的两大基石,钱有时候比男人更可靠,也比男人更有安全感。一旦你拥有自我改变的能力,你的安全感会扑闪着翅膀伴随着自信,连同你想要的爱一起飞过来。

之于幸福,便要学会旁观所谓的薄情,拥抱真正的深情。创造必要的资本和能力,努力让自己变得思想独立、人格独立、经济独立。

过分向外寻求安全感的人生,无异于自我撕裂;理性向内寻求安全感的人生,才会愈久弥坚。

送给那些身处困境中的姐妹:

提升安全感的小策略

远离使自己变得麻醉的场所,比如麻将桌和网吧。

结交优秀的充满正能量的朋友。

每天给自己一个具体而真实的目标,确保完成。

每天抽时间坚持优质阅读。推荐大家读一下《正念的奇迹》、《亲密关系》、《内在的从容》。

不定期来一趟远行,享受一下内心的诗和远方。

记录人生中每一段异常的道路。

听我的,坚持三个月,你的人生大不同。

PS:静水乐此不疲的业余码字,纯属个人爱好,旨在分享自己的思想价值,以期帮助更多的人。感谢越来越多的读者走近我的人生,犒劳和支持勤奋的静水,请记得点赞,戳广告,分享朋友圈。

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作者:静水

专栏作者,品冷暖、熬鸡汤、悟人生

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