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每个人都应每年接种流感疫苗以获得新的保护，这是预防流感的最好的办法。每年新生产的疫苗很安全，接种流感疫苗的最佳时机是夏末和秋初，或社区中刚有新疫苗时尽早接种。
疫苗对于以下人群尤为重要：
一，尤其是孩子，包括年龄在6个月以上的早产儿，特别是患有其他疾病会增加出现流感并发症风险的孩子。
二，高危疾病儿童的接触者或者是看护者以及5岁以下的孩子（尤其是6个月以下的孩子）。
三，孕妇，计划怀孕的女性，分娩后不久的女性，流感好发季节哺乳的女性。
流感病毒在咳嗽和打喷嚏时能轻松通过空气传播，也能通过接触门把手或者是孩子的玩具触摸眼睛、鼻子和嘴传播。
以下技巧有助于保护家人免于生病：
一。经常洗手，是可以用肥皂或者是温水洗20秒钟以上。20秒大约是唱两遍生日歌曲的时间。添加酒精的免水洗手液或者是消毒液效果更好。使用时，要涂上足够的免水洗手液，双手完全浸湿，然后揉搓双手直至全干。
二。平时宝妈妈要教孩子，在咳嗽或打喷嚏时要捂住口鼻。展示给孩子，如果在咳嗽时用胳膊肘上衣袖或纸巾捂住鼻。
三。在流鼻涕和打喷嚏用过的纸巾要立即扔进垃圾桶。
四。盘子和餐具要放在热的肥皂水或洗碗机中清洗。
五。不要让孩子共用为经清洗的奶嘴、杯子、汤匙、叉子、毛巾和手绢。绝对不要共用牙刷。
六。教孩子尽量不要用手碰眼睛、鼻子和嘴。
七。清洗门把手、马桶冲水把手、厨房台面，甚至玩具。用消毒剂处理过的湿巾，或用布蘸清洁液和热水擦拭。
对于预防流感，目前已经有了两种疫苗。一种是灭火疫苗，也叫做流感疫苗，通过注射接种；一种是减毒活流感疫苗，常被称之为鼻内流感疫苗，通常像鼻孔喷射接种。所以只要是6个月以上健康的孩子，应该每年都需要接种流感疫苗的。如果孩子首次接种流感疫苗，需要接受两次流感疫苗注射，时间至少要间隔一个月。流感疫苗对患流感并发症风险高的孩子是非常重要的。尤其是有哮喘、免疫功能减退、肾病、糖尿病，或者是心脏病等慢性疾病的孩子。所以，只要符合条件的孩子都可以接种灭活疫苗，但只有两岁及以上的健康孩子才能接种鼻喷雾流感疫苗
