我是急性子，先生慢性子，从恋爱到结婚十几年，愣是谁也没感染谁。

有了女儿后，我们在快与慢上的分歧越来越大，记得给女儿选早教时去了一家知名早教中心，看到老师“超级优雅”的操作教具，举手投足“超级慢吞吞”的，心里无数匹快马奔腾，觉得太“虚假”，是做给家长看的，一秒钟pass掉。

我在工作上雷厉风行，曾被称为“女汉子”，想好了就去做，有问题就解决，这带给我快速的成长和充足的成就感。

但回到生活中，我很难慢下来，最可怜的就是女儿，吃饭被催、出门被催、走路也被催，但在当时我并没有意识到这是个问题。

年中工作忙压力大，我很配合的病倒了，在急诊的第一天，3个小时推进来6个需要抢救的人，病人痛苦万分、家人痛苦百万分。世上的人，努力、奔波、拼命、挣扎，有人求富贵、有人求地位，但这6个人只求活着，果然“世间除了生死，其他都是小事“。

紧接着住院了，医生警告必须静养。我无聊的躺在床上，闭着眼睛，忽然听见风吹树叶“沙～沙～”的声音，那一瞬间我眼泪都出来了，就像意外捡到被自己丢掉很久的心爱之物。我不想睁开眼睛，就那么一直闭着，耳朵像贪吃的孩子四处搜索声音，树上的鸟啾啾叫、窗下的老人用方言聊天、不远处有小宝宝在笑、骑车的人拨响车铃。。。我像一个从高速运转的时空中掉落下来的人，从焦躁到平和、从陌生到熟悉、从激动到安静，我慢慢闻到了我很熟悉的属于生活的味道，散发着淡淡的肥皂味，香香的，干净、清爽、有一点暖暖的温度，让你不自觉的慢了脚步、慢了呼吸、慢了心跳。

一直由着心走，却不知不觉走得太快，走着走着错了方向，跑的很快，却跑输了，不但错过了那么多细小的、不经意的美好，更失去了耐心倾听、安静等待的机能。更可笑的是，发个朋友圈说“女儿，请你慢一点长大”，配图一脸萌萌的女儿，转身各种催催催，想起来真是汗颜。

随后一个月，我离开了工作十年的公司，决心换一种活法，我要慢一点感受生活，也慢一点赚钱，从心底到行动真正的慢一点陪伴我的女儿长大。

接下来我做了三件事：

1、我把自己日常急性子做的事情罗列出来，居然列满了一张a4纸，然后按照改变难易度排序，先从最简单的开始改变；

2、每天打坐，哪怕5分钟，闭眼凝心，只感受呼和吸的气息变化；同时开始接受瑜伽训练；

3、刻意放慢说话的语速。

最初的改变是最难的，打坐走神甚至睡着，忍不住催促教条的时候恨不得把自己的嘴巴粘上，忍不住出手帮忙的时候恨不得把手绑住。

两个月过去了，我一点点在蜕变，走路慢了，说话慢了，语调低了，不再催促女儿做任何事情，饭凉了再热、水凉了再添、做错了再来、迟到了道歉，就算错过了又能怎么样，一辈子那么长，着什么急呢。

有天又去了曾被我pass掉的早教中心，再看那些老师的工作演示时，居然看到了安静、优雅、从容，看到了对待孩子的缓慢和尊重，还有给予孩子的空间和自由，老师、孩子和教室里的一切看起来都那么和谐美好。

人真是奇怪，同一件事情，带着不同的认知看待，就会产生不同的结果。

写到这，想起女儿以前常说的话“妈妈，你别着急”，稚嫩的声音，带着安慰、带着辩解、带着委屈，现在听懂了，却满是心疼。

一辈子很长，我们有的是时间做完想做的事情； 一辈子很短，走得太快会错过很多美好，而有些一旦错过，就真的不会再来。

2017年12月7日深夜