爱自己之前,真正看见自己

早些年,朋友过生日,如果无法明确地知道对方想要什么,我就会自己从脑海中搜寻礼物。

比如,我想要一支口红,我就会送她一支。我想要各种各样的花,我就会特意去花市选好几束。

我不断地送出自己想要的礼物,却很少将这些送给自己。

每一个欲望萌生的时候,我的第一反应常常是,等一等。

今天的优惠券没有了,等一等。

购物节快到了,等一等。

在我这,任何原因都可能成为等待的理由。

我的购物车攒了一堆东西,一直在等待被付款。

从春天的玛丽珍女鞋到冬天的毛呢大衣,从夏天的白色短裙到秋天的牛仔外套。

等着等着,连我自己都忘记了。

换季时,又一个个清空,似乎它从来没有出现过。

他人的愿望需要及时实现,自己的却能无限延迟。


让自己被看见,甚至更多地被看见,这很重要。

这里指的“被看见”是指“被自己看见”。

想买的东西迟迟没下单,总期待他人赠送,但事实上没有人比你更了解自己,也没有人会次次赠送。如果你真正看到了自己,你会想,不管他人送不送,我就要给自己买。

别人说了一句话,你明明生气了,但是内心想的却是,如果我生气了,是不是显得我很小气?如果你真正看见自己,你会想,不管他人怎么觉得,我就是生气了!

看见自己的欲望,看见自己的情绪,这是“看见自己”很重要的一步。

“看见自己”,那“自己”到底图什么呢?

如果真的要图些什么,那应该是“被在意”。

在意自己是否喜欢,在意自己是否讨厌,在意自己是否生气,在意自己是否开心。

“被在意”的感觉是舒适且自由的。

“被在意”的那一刻,仿佛一束光正好打在站在舞台上的你,个人的主体性无限放大,自己真正变成了故事中的主角。


好久没买花了。

前几天,在网上买了下单了随机玫瑰。

拆开包装,是“奶油杯”玫瑰。

花瓣淡黄,蔫蔫的,摸起来很软,我小心翼翼地拿出,生怕弄掉了花瓣。

鲜花经过长途运输处于脱水状态,必须经过4-6h的“醒花”才能鲜活。

45度角斜剪枝干,去除多余的叶子,将玫瑰一支支插入花瓶。

一夜过后,玫瑰吸足了水分,花瓣重新变得充盈。此刻的它与街边售卖的玫瑰没什么两样。

养花的秘诀是看见花。

看见花经历了什么,才能知道如何让它更好地绽放。

爱自己的前提是看见自己。

只有真正看见自己,才懂得如何爱自己。

看见自己的当下,其实也是爱自己的具象化。

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