如果你想变成更好的自己,就多给自己一些积极的心理暗示


昨天夜里把鼹鼠的土豆写的《藏在这世间的美好》看完了。

对其中一段话颇有感触:

不要用别人的标准作为自己的选择标准,华住集团创始人兼董事长季琦曾经说过这样一段话:“人一辈子,别轻易给自己贴标签,尤其不要用别人的标准来衡量自己。要想清楚自己是谁,要做什么,学会和自己的未来对话。失败的时候不卑微沮丧,成功的时候不得意猖狂,认真做自己就好。

想起一个段子,说是一个教授去一个高中视察吧,他随便挑了一个班,在名单上随便圈了一些学生的名字,说:“这些人能考上重点大学。”

其实他圈中的这些学生里很多都是成绩一般的孩子。后来,果然这一群被圈中的孩子里,大部分都考上了好大学。

这也许就是心里暗示的作用。通过心理暗示,改变人的态度,进而改变人的行为,积极的行为将导致积极的结果。

这就是为什么我们都提倡多鼓励和赞扬孩子的原因。让孩子知道自己很棒,而且可以通过努力成为更优秀的自己。

据研究显示,经常被表扬的孩子会越来越自信,自信的孩子越来越优秀。

一次参加女儿幼儿园家长会。班主任陈老师让家长们参加一个小游戏,就是先猜自己30秒内能拍多少下手。

有的家长说30下,有的说能拍40下,还有的说能拍45下。当陈老师按下秒表的时候,所有家长都使劲拍手,到了20秒的时候按下暂停。有的家长拍了40下,有的拍了50。于是陈老师又重新按秒表,30秒感觉有点漫长。而我不知不觉拍了80下还没有到时间。等到陈老师喊“停”的时候,我竟然拍了99下。比我原来报的40下多了一倍不止。

很多时候我们严重低估了自己的能力,只有心中笃定自己能行,然后全力以赴,即使是一个普通人,也会惊讶原来自己真的行,而且可以做到更好。

可见,积极的心理暗示有时候决定了我们的的行为结果。

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