【我离开之后】苏西·霍普金斯著 哈莉·贝特曼绘


第1天:做墨西哥鸡肉卷

>> 你需要先切一大堆甜洋葱。你会不停地流泪,但最后你会明白,这些眼泪是值得的。


第4天:为我写讣告

>> 除了我的直系亲属,没人需要知道我做过马赛克花盆,钢琴弹得超烂,买了季票但一年只看了两场剧,过去25年里做菜只用同样的6种食材。


第5天:整理屋子

>> 人生就像一场赌博,需要时刻保持镇定,有条不紊。这样,你才能在关键时刻找到你的袜子。


第7天:把我埋葬

>> 我不介意被埋在地底下,至于我的身体,无论是慢慢地腐烂,还是被虫子一点点吃掉,我都欣然接受。


第8天:滑旱冰

>> 没关系的,你又不知道那会儿是最后一次跟我说话。别伤心,别难过,继续往前滑吧。


第18天:摔东西

>> 你说得很对,人生本来就是不公平的。

好了,既然发泄完了,那就把它收拾干净吧,免得有人受伤。


第21天:远足

>> 如果我们最后都会死,那为什么还要活下去?活下去最好的理由,恰好就是死亡。想象一下,如果我们永远不会死,你会在这无限的生命中浪费多少时间?只有当生命的最后期限逼近时,才有可能见证奇迹的发生。


第76天:深呼吸

>> 但想法也只是想法,并不是现实。所以啊,你不能总是相信你的想法。

看看小虫身上的彩色条纹、落叶上清晰的脉络,这些才是真实的。


第170天:玩蹦床

>> 有时候,你无法专心、专注,不能好好思考。那就在蹦床上跳个1000下。跳完后也许你依旧无法好好思考问题,但你会很累,累到什么都不在乎了。




第285天:给自己买双好鞋

>> 每个人的一生都应该拥有至少一双好鞋。现在我不能再宠着你了,但你还可以自己宠着自己呀。



第320天:停止做自己不想做的事

>> 把你讨厌做的事列一份清单。

至少选出其中的两件事,以后都不要再做了。


第550天:做决定

>> 当你需要做出一个决定时,无论是换工作、开启一段感情,还是分手、搬家、创业,你所需要做的事情都是一样的。

·找一张草稿纸(最好是带有横线的那种),还有尺子和铅笔。

·在草稿纸的中间画一条竖线。

·在草稿纸的上方画一条横线。

·左边写好处,右边写坏处。

·在下方列出结果:最好的情况,最糟的情况。

·如果最好的情况很棒,最糟的情况也能接受,那就去做吧。



第650天:让咖喱治愈你的心碎

>> 当你被爱伤害时,就去煮咖喱来为自己疗伤吧。

趁着煮咖喱的机会好好释放一下情绪。放松下来,享受去皮、切丁、挖烂斑的过程,正如你将错误的爱情从自己破碎不堪的心中去除。


第750天:吃巧克力

>> 不用你说,他也会带巧克力回家。



第900天:仰望天空

>> 眼前的麻烦总会解决。无论是过去的还是将来的,所有的不顺心都会烟消云散。一切都是浮云。


第950天:做辣酱

>> 人总是固执己见,好在做辣酱是灵活多变的。


第1000天:为自己冒一次险

>> 他知道你的过去,但完全不介意;他见过你早上刚醒来的模样,但仍然爱着你。

每个人的生命里都会有这样一个过客,他的出现就是为让你明白一些事。比如他会让你明白,你想要什么样的伴侣,不想要什么样的伴侣。至于难为情,那就没必要了。每个人都有天真的时候。

正是因为这份天真,我们才会在未来的某一天说出那句:“我愿意。”


第1900天:道歉

>> 每个人都希望被看见——他们很重要,你看见了他们的付出,并对此充满感激。勇敢为自己做过的事承担责任,并诚挚道歉。

而且最好不要等太久。千万别带着悔恨进坟墓。



第5000天:去工作

>> 工作不光是为了赚钱,它关乎你的生活质量。找一份你感兴趣的工作,这样一来既能做自己喜欢的事情,又能得到报酬。穷得叮当响其实很没意思。你必须要有一定的收入,才能支持你继续追求自己的目标。


第5500天:问问题

>> 我们来到世上就是为了寻找答案。不是说你一定会找到,但你一定要努力去找找看。


第6000天:做法式乳蛋饼

>> 生活也是如此,随意一点儿,有时候各种古怪情况的组合也能得到很棒的结果。你要相信,最后一切都会好起来。

你最近有好好吃饭吗?吃些乳蛋饼吧。


第14000天:列一份“避之不及”清单

>> 坐下来读本好书,喝杯茶,跟你一起散个步。这才是我一生中最美好的时刻,甚至比参观泰姬陵、乘船在峡湾航行、去瑞士滑雪还要棒。


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