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早晨起晚了，闹钟响的时候，已经接近七点，本来想赖一会床，再回味一下夜里的梦境，那么奇妙波折的梦，怎舍得在大脑里消失，但是，正要沉思的刹那，突然想起来今天有课，于是急忙爬起来。
洗漱做饭整理，各种忙碌，衣服找不到了，围巾放哪里了，袜子没有合适的……猫咪们来来回回跟着我，每个都是一副可怜兮兮的期待表情，希望得到一些安慰和食物，可是我哪里顾得上，拿了包包，拿了书，给先生交代了一下事情，就如疯子一样冲出家门，急吼吼的奔向地铁，在地铁里，坐定下来，才发现，鞋子和袜子不搭，围巾忘记围，头发没梳好，一副张皇失措的落魄模样。
我问自己，这是我要的生活么，答案肯定是否定的，我希望的生活，是那种笃笃定定，张驰有度，从容自然的模样。然而，我总是在拖延症的趋势里，总要在最后一刻才作出决定，在不得已的时候才开始判定，如此这般的结局，就只能造成平日里的一副张皇模样，没办法镇静，没办法从容，没办法按照自己的节奏过想要的生活。
记得在疗愈课，老师说过自律的意义，那就是尽管我们要跟着我们的心，听从心的方向，但是，如果我们缺乏自律，凡事妥协于懒惰，那么我们就没办法真正和内在达成一致，无法做到真正爱自己，不能享受生活，不能安于当下，更不能活成自己想要的模样。
最基本的自律，应该是这样的，合理的作息饮食，基本的生活保障，凡事提前做计划，预先做准备，留出一些时间作为应急，这样才不会造成匆忙混乱的情景来。
虽然这样说，但是对于一向懒惰拖延的我来说，是一个不小的挑战，然而却是必须要努力践行的事，加油给自己！
