Day12

Piano.w.

2017年3月31日

3月的最后一天还有一小时就过去了，过了这一个小时我就迈过了第12天，还有两天第一次辟谷就完成了。

胜利将近，本应斗志昂扬.兴奋不已， 可我却进入了辟谷以来最难熬的时期，排毒加速，额头的小痘痘一个个跑出来，舌头开始发黑，便便也是黑黑的，到处的毒在往外串……身体是越来越轻盈，但是很多感觉也挺折磨人的。

首先，嘴巴无味，越来越无味，山药水喝得真的不想喝了，下肚的时候都恶心，三蜜丸和黄精每天那少得可怜的量，虽然不难吃，但是10几天吃下去，内心好逆反。感觉自己像个苦行僧。

然后，体能突然下降，没力气不想动，一副懒懒而憔悴的样子，尤其在晚上。慵懒着的身体里住着一颗贪恋的心，每一种美食都在脑海里飘过，在朋友圈看到有人晒美食，恨不能对着照片闻一闻香气，这可真是体会到前辈们说的“意志力”。

虽然有点小折磨开始，但我确定我一定能坚持到14天结束，不饿做到不吃比寡饿不吃难度系数要小很多，克制住这份欲望，辟谷就不仅仅是一次减肥的体验。

来吧，第十三天！