写给自己的信（五）
你做得对：那是别人的想法，和你没关系，你只管从容的做你自己就行了
亲爱的自己：
你好！你今天很勇敢，为你点赞！你本不想参加同事的这场婚礼，从十天前接到邀请就开始纠结了，因为你认为自己目前的处境很尴尬，你害怕面对过去那些对你来说很重要的领导和同事，害怕自己在他们眼中的光彩消失，害怕他们的言行举止让你敏感的心受伤。就在昨天，当同事再次真诚邀请，你还在犹豫。可喜可贺的是：你走去了！你终于敢于直面一些让你焦虑的人和事了。
而之所以能走出去，只因为两天前一位心理咨询督导老师在课上说，“那是别人的想法，和你没关系，你做你自己就行了”，让你受到了启发。是的，这些天来，你在脑海里设置了参加这场婚礼可能要面对的人和事，以及种种可能会出现的让你不愉快的场景；你还设想了别人可能会问你的让你难堪的问题，也想象了那些你不想看见的脸色、眼神和举动。最后，都被一句话淡然地否定了：那是别人的想法。
亲爱的自己，你做得对，那是别人的想法，和你没关系，你只管从容的做你自己就行了！比起和你有着相同性格、同样处境的另一位同事来说，你很勇敢，你终于走出那些困扰你的“别人的想法”，大大方方的做起了自己。就连一位因你的报道受益匪浅的领导得知你的现状，还没和你寒暄完就转向和别的客人打招呼，你都表现的很淡定，微笑始终挂在脸上，不卑不亢，主动转身。因为在他的眼里，你没用了，而你并不这样认为，你知道自己很有用、很值钱！
为自己骄傲吧！你终于领悟到：别人怎么看你，一点都不重要，你想怎么做才是最重要的。
