一切都是最好的安排

疫情这段时间带给我很多冲击和思考，安静地观察自己的起心动念，保持在觉知的状态，而不是被无意识所牵引。

曾经发生的痛苦的事情已经过去了，没有办法去改变，如果我去跟那些事情去执着，不会有任何的结果，只会加深我自己的痛苦，因为过去的无法改变，仅此而已。

小时候爸妈对我做的事情，不能说全是痛苦，也有快乐的记忆，既然如此。又何必要执着呢。向前看，活在当下，做好自己。

一切都是最好的安排。

烦恼全消