你好，屏幕前的陌生人，我是王大喵喵，一个95后的水平女，今天我决定了，我要开始自己的写稿投稿之路，一直都有强烈拖延症的我，感受到了生活中的焦虑与不安，认为是时候来改变自己了。

那么，先来给你讲讲我的故事吧，今年我上大三，在我上大一的时候，我想锻炼自己，我选择了进学生会面试，在经历过多次淘汰之后，我没有放弃，没错，我再一次去报名了，这次我选择了媒体部，负责平时活动拍摄以及公众号编辑，一开始，连公众号都不知道是什么，随着慢慢的接触，我开始爱上了发布一篇文章之后得到的肯定，慢慢，我喜欢上了自媒体，我发现用文字记录生活是一件非常美好的事。

后来，我开始去了解更多的公众号，开始思考，为什么那些人要去发布公众号，他们的收益来源是什么，后来，我才认识到流量，转化率，广告费，这一系列名词，从那以后，我决定，我也想通过自己去赚一笔钱。

没错，由于我的拖延症，我没有立马行动，在2018年10月24日，我注册了我的公众号，后来才得知 ，在2018年3月份的时候，腾讯发布通知关闭留言功能，在那个时间段注册的公众号将都没有了留言功能，很后悔自己之前没有下定决心去申请公众号。

接着，申请过公众号之后，没有更新，原因就是不知道自己应该定位在哪一方面，在2019年年初的时候，我开始发布自己公众号的第一篇文章，我决定去发布壁纸、头像方面的内容，没坚持多久，总感觉自己生活的很忙碌，没有时间去更新公众号，所以….我又开始停更了，现在想想，不是因为自己没有时间，而是因为自己的懒惰，因为自己的不自律，总是因为看到一个励志博主的视频，才心血来潮，开始出发，但其实根本坚持不了几天。

今年大三，我开始焦虑，我的焦虑感来自于自己的无所成就，看到当时20岁的自己写给22岁的自己的一封信时，我更焦虑，我发现自己就是一个loser，每年给自己订的目标，都没有完成，只是习惯了幻想，习惯了完不成目标的后果，这些目标只是让自己看起来很努力，但实际上，我还在原地，我没有得到什么收获，甚至让自己更讨厌、更怀疑自己。

拥有重度拖延症的我，买一堆书，但看过的永远只是第一页，决心健身，连跑三天已是极限，打开电脑写稿时，却又觉得睡眠不足，订半个小时的闹钟，醒来时却已经睡了两个小时，嘴上说要努力，却又想玩十分钟，十分钟过后，已经无法停下，感觉拖延症，在慢慢毁掉我的生活。

所以，我决定了，我要重新出发，这次，我要去尝试改变自己的拖延症，以前总爱设置一些无法达到的远大目标，听起来很不错，但每次都以失败告终，这次，我决定要制定小目标，制定详细计划，不需太大，只要有进步能完成，或许就可以坚持下来。都说21天是可以养成一个计划的，那么，就以21天为一个周期，在这21天中，每天为自己制定详细计划，我要崛起。

改变的过程，可能很难，但我相信只要坚持，就会有所成见。

屏幕前正在看这篇文章的你，是否和我一样，一直是一个重度拖延症患者呢？是否也是一个有着自己想要完成的目标，但却一直止步不前呢？如果是，那么我想邀请你和我一起来改变，此刻就出发。希望21天之后，我们可以养成习惯。

最后，送给大家一段话：“放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，闭上你什么都想聊两句八卦的嘴巴。静下心来好好做你该做的事，如果你也觉得自己该努力了的话。”