教育智慧：教育认知决定教育行为
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（前情提要： 更深入的认知和理解许多事物和概念能帮助我们有效提升智慧。）
提升智慧方法之二：
保持大脑的训练。大脑真的是不用就会生锈的，不仅在教育方面，在很多领域都是这样，思考越多，思维能力就越强大，跟我们的肌肉组织也非常类似，通过科学的方式不停地训练，就可能得到更为强健的肌肉组织，而不保持训练，肌肉就会越来越松弛，里面蕴含的力量也会变小，甚至随着年龄的增长会逐渐萎缩。而训练大脑的方式多种多样，我列举几个比较简单实用的：
保持思考，今天孩子做作业的时候磨蹭了，那我们可以别急着焦虑烦躁，可以抽点时间先思考一下，孩子为什么会磨蹭？孩子的磨蹭给孩子带来了那些影响？可以通过什么方式帮助孩子改善磨蹭的状态？是否能得到有效的答案不要紧，重点在于保持思考的习惯，也需要注意，思考不代表空想，我们的思考是有目的，有方向，明确现实条件的情况下的一些思考。
自我对话，学会给自己的思维找点事做，没事多跟自己交流交流，你的梦想是什么？你准备怎么完成自己的梦想？你最希望的生活状态是什么样的？为什么这种生活状态能吸引你？自己当下的生活状态如何？今天有没有值得表扬自己的地方？近期学习的内容中有没有让自己有所启发的？通过自我对话，训练自己的大脑。必要时也可以将自己自我对话的内容简要的记录下来，这样也能帮助自己将思考的很多内容连贯起来，成为自己的思想结晶。
探究本质，很多问题，我们可以一层一层的思考下去，不断深入，直至思考到问题的本质层面。比如今天对孩子发火了，可以问问自己，为什么会发火？为什么这件事会发火？发火到底意味着什么？自己内心是否还有什么东西没有捕捉到？不停追问下去，直到自己豁然开朗那一刻。很多问题探究到本质层面时，对我们的教育行为也能有更清晰的指导意义，我们大脑的神经元也就更为活跃，将来遇到问题时，我们也能更容易得出清晰结论。
保持大脑的训练，如保持思考、自我对话、探究本质，均能有效提升智慧。
