面对孩子的各种问题时,我们最需要做的:
第一步,接纳孩子的现状或问题,不急于苛求孩子的改变或孩子问题的消除。这个过程也是不断面对家长自己焦虑和恐惧的过程。挺住很重要。
第二步:积极的关注(非消极的关注),也是开始慢慢放下的过程,不再始终盯着孩子的问题看,焦虑开始减少,能够逐渐感受到自身的力量,开始感受到关系的滋养,看清楚自己的状态和孩子的状态息息相关。
第三步:相信自己,相信孩子。尝到甜头,找到好感觉,开始真正愿意在自己身上下功夫,找到自己的内在力量,同时不再为孩子外在的行为表现所困扰。
第四步:活在当下,真真切切感受到现实,全然的放下和接纳,放下对孩子的期待,接纳孩子和家人的一切。缺乏对孩子的理解,无法融入孩子的世界,不知道孩子到底需要什么,没有沟通桥梁,孩子不信任我 。缺乏耐心,急切盼望结果,焦躁不安。 对孩子的教育过度紧张,过度关注孩子, 不愿看到任何不好。过度说教,总想说服孩子,爱是用心而不是讲理。
昨天一出车站,就看到先生等在那里,满头大汗,内心有点感动,知道我是路盲,总是不放心我出门,玩笑说好在我还识字呢!微信一张爸爸开车的照片,算是给儿子报了平安。
昨晚电话儿子,他说正准备做晚饭,不用管他,听到电话里儿子的声音,热泪盈眶,也许不在家的妈妈让儿子觉得轻松,感赏儿子让妈妈放心!
昊儿打电话说儿子电话没人接,可能是外地陌生号码,知道我不在家,立刻说弟弟这几天的生活交给他了,感谢儿子有这样的好朋友,投射儿子在家完全放松开心,找到自我!
高温天气,先生依然奔波于工地,黄黄高铁的先行者们辛苦地工作着。清一色的男同事,都很热情。看他每天回来汗流浃背,我说哪也不想去玩,就在房间里学习,感恩先生的辛苦付出!听爱不完课程,听当我遇见一个人,理论上都很入心,行动上总是陷入旧模式。继续学习,争取早日顿悟!