姓名：叶彩霞
【日精进打卡第079天】2018.06.28
第367期(无锡市) 乐观三组 学员
【知～学习】
1、《六项精进》大纲背诵3遍，共237遍；
2、《大学》开篇背诵3遍 ，共237遍；
3、学习《混凝土结构工程施工及验收规
范》。
【经典名句分享】
一杯清水因滴入一滴污水而变污浊，一
杯污水却不会因一滴清水的存在而变清澈。
【行～实践】
一、修身：
1、努力控制自己的情绪；
2、要谦虚，不要骄傲；
3、坚持每天都有个好心情；
4、与人交往中，真诚相待；
5、坚持早睡早起，坚持每天看书，做
一个工作、生活自律的人；
6、践行六项精进，遇见更好的自己。
健身：
晚饭后散步、健身
二、齐家：（对家庭和家人）
1、 和女儿视频；
2、和弟弟聊天。
三、建功：（对工作）
1、报验16#楼十五层工序资料；
2、完善扬尘污染防治资料；
3、完善原材料台账及送检记录；
4、写16号楼十五层混凝土浇筑记录。
【积善】：
今日1善，累计79善。
【省～觉悟】
要常怀一颗感恩的心，感恩生命，感恩
生活，感恩关爱自己的每一个人，幸福就无
处不在、无时不有。
【感谢】
1、感谢伟大的祖国，给了我们幸福安
定的生活；
2、感谢父母的生养哺育之恩；
3、感谢家人，帮我细心照顾孩子。；
4、感谢公司，给了我实现人生价值的
机会；
5、感谢每位同事在工作中的热心帮助。
【志愿】
至少每天行善一次
【打卡始于2018年4月11日，持续于2018年
06月28日】
