走上跑道的人，都有一颗锻炼的心。九条红色的跑道，赫然摆在你的面前，你会在哪条跑道上锻炼呢？几次晨练下来，我发现几个有趣的现象。

    那些真正想锻炼的、有恒心毅力坚持的，往往都在第7、8、9跑道。

    晨练的时候，为什么说话的少呢？那是因为运动是直抵内心，用思想来行动的。

      早起晨练的，老年人居多。是老年人喜欢运动吗？这些老年人，他们年轻的时候，早上也是窝在家里的吧！

     脚步往前延伸，那些念头在头脑天地里盘旋。

     怎么走也可以，怎么跑也可以，不要管姿势怎么样，其实几乎没有人去看你跑步、走路的姿势，除了你自己。

     人生仿佛是一场自作多情的旅程。见得多了，经历的多了，就看开了，放下了，淡然了。