有时候觉得日本人挺厉害或者说挺神叨的，一个用较短篇幅就可以阐述完的观点，他们经常能用一整本书去谈开来，比如之前看过的一本《不懂带人，你就自己做到死》，还有这本《麦肯锡精英的思考习惯》。
这本书的观点如果让我一小段话总结完，那就是：在职场上，心理韧性或者说抗压能力是一种非常重要的能力，我们可以在思维方式上训练自己这方面能力，具体做法就是在对自己或他人的要求上，不是用“绝对要做到”，而是采用“最好要做到”的角度，去看待和处理职场的事情，以减轻压力，增强心理韧性。
日本是全球自杀率最高的国家，很大一部分原因就是因为普通人的工作压力逐年上升、境遇逐年下降，很多人在压力下处于高度敏感期，久而久之演化成了抑郁。最近这一年，经济大趋势不可避免的开始走下坡，中国也各行各业的压力也顿时紧张了起来，昨天微信上还看到一篇文章，大意是一个中产阶级的中年焦虑，担心会遭遇到自己父母早些年在国企的风光和下岗后的落寞同样的境遇。在这样一个环境下，这本书所倡导的观点和思维方式，挺符合时代需要的，所以在标题上我觉得倒不应该是“精英的思考习惯”，而是用诸如“如何化解焦虑”之类的标题更好。
翻看这本书的时候，自己正坐在凌乱的办公室里，创业团队前两天刚解散，办公物品正清算打包。因为创业耽搁了很多事，同龄的同学们都有孩子有家庭工作稳定了，而自己似乎还一事无成地颇为迷茫中：工作么，创业这些年的经历和经验，已经不大适合去大公司当一枚螺丝钉，市场环境之糟糕，也不是继续新的创业征程的好时机。在看完这本书后，觉得所幸的是，在思维方式上自己似乎更像书中所倡导的一样，虽然也会觉得压力很大，并未觉得就此完蛋，对人生的态度也更多是：人生走一遭，不论成败，能体验的都体验下也不错。这么想想，就豁达多了。
