今天中午午休后，离上班时间还早，看到老公用手机看视频打发时间，不如给他放亲子教育的音频听。但老公对这个并不感冒，眼睛没有离开手机上的视频，于是，我用手挠老公，最后把他挠急了。我也急了，听听亲子教育的音频有什么不好?总比看那些无聊视频强百倍。我们不欢而散。静下心来想想，我确实做的不对，我不该强制老公去做我认为有意义的事情，他不做，我就想发火。以前，对待孩子不也是觉得自己认为对的，孩子就应该听。改变，改变自己的感觉源点，改变自己的坏脾气。

    感赏老公没有因为这事和我斤斤计较；感赏儿子期中考试后约同学们看电影打篮球是个善交际的孩子；感赏和儿子通电话时，儿子态度非常友好；感赏自己觉察错误，及时反思。

    投射儿子合理安排假期时间，合理使用手机；投射儿子高效完成作业；投射儿子坚持锻炼；投射儿子有个好心情。投射老公和我一起学习亲子教育，投射自己能量越来越稳定。投射全家人健康平安。