老子认为，爱惜生命是对的，正是为了爱惜生命，有时又不可把自己的生命看得太重，这样反而更有利于自己的生存。
反过来如果把自己的生命看得太重。反而不利于自己的生存。
现实生活中常有的现象，有人正当壮年，身体一惯很好，但一旦知道自己患上了癌症等严重疾病时，就精神崩溃，身体瘫软，连路都走不动了。
虽然也接受了最好的治疗，但过了一年半载就去世了。人们对于这些人的去世遗憾之余总认为他们的去世与病有关，。
但主要不是病死的，而是因为心里压力过大，自己把自己给吓死的。如果能把生命看的淡一点，凭着那么好的体质，熬上三五年是完全有可能的。这就是太看重生命，结果反而伤害了自己的生命。
摘选自《道德经》
