昨天到单位进行了一次测评,我充分感觉到产假后上班的忙碌程度,特别是有宝宝后我越发觉得自已体力和精力大不如从前了,昨天下班在地铁中我都困得睡着了。晚上累的什么都不想做,坚持喂完宝宝,把宝宝放我妈那里帮管下,我就倒床睡了!
今天鉴于这样的生活状态,我要理清一下我目前有娃后的工作生活规划。
开年后在单位附近租房,把婆婆和宝宝带过去,这样少消耗一下我的体力,有空的时候睡觉,现在睡眠太少了。天气好的时候把宝宝带单位走走。
关于写作这块,我感觉现在的精力不够,如果还是漫无主题的阅读和写作很可能很分散精力也坚持不下来。借鉴下秋叶大叔对宝妈的建议,尝试下主题阅读,比如我现在是宝妈,不管上班与否我都得关注宝宝的成长,我就看宝宝相关的书籍和文章,主题阅读是自已先画一个领域的知识地图框架,然后通过阅读把每本书的价值点不断整合到自已的知识地图里,最终变成一个自已的知识框架去容纳关注主题的领域知识,慢慢就可成为这个领域的专家,在反复利用这个框架写作输出或指导实践,同时利用有道云和印象笔记把金句和素材收集起来,以后写文可以用到。
关于自我提升方面就不在报名参加课程学习了,这一年把以前的课程在回顾消化。
另外还可以搞好和老公分工合作,比如说老公和宝宝玩,我就不必在旁边陪着,我可以去做自已的事 。