一、状态，如何成为一个更在状态的狠人？
✍问题一，列出这一部分你最认同或者最有感觉的三个金句。
1、我是干大事的人
2、我劝你别太闲
3、钱是人胆
✍问题二，总结能给你带来力量和好状态的具体三种做法(尽可能具体)？
1、运动（尤其是出汗后的状态，哈哈哈...感觉真个人变得又瘦又美）
2、与朋友畅所欲言的定期沟通，可以让自己及时回归到正轨上
3、摄影活动（每一次的外出摄影活动都是出门时能量满满，回家时好心情满满）
✍问题三，焦虑和无聊常常让我们丧失状态。无聊和焦虑有什么区别？如何面对这两种感觉，找回状态？
1、无聊可能更多地是不知道做些什么，或者说因为不知道方法然后就不断的去放弃一些事情，没有找到某一件事能够吸引你的地方
2、焦虑可能更多地是内心想要的比较多，但是行动上又很迷茫，没有正确可达成的目标方向
3、对我来说无聊这种状态现在比较少，因为要做的事情太多了；而焦虑我也在慢慢的调整心态和专一自己的目标，边行动边适当的焦虑就可以。
二、情商，如何既取悦自己又让别人舒服？
问题一，列出这一部分你最认同或者最有感觉的三个金句。
1、如果你总是想让别人赚到，那你自己赚的也不少；
2、高情商的人，不仅能让别人舒服，还能让自己舒服；
3、道歉并不丢人，有错不认才丢人；
问题二，讨好型人格肯定不是情商高，推荐一句话“温柔而有边界”。说说你的理解，期待你给大家的分享。
1、对事不对人；同时如果因为一件事在争论是有一个金句“好的，那么”，先认同，再提出自己的建议
2、有原则，有批评，但是注意控制情绪和语气；
3、当你温柔而有边界的时候，最好的结果就是人家即按照你的原则和标准来执行，也不会觉得带着很不满的情绪和偏激的方式处理这个沟通过程；
问题三，聊聊夸人的技术，总结一下怎么夸人？(注意是夸人的方法总结，不是回答怎么才算是夸人。拆解这个问题，如何发现别人的p亮点，以及如何表达。注意可操作性，这里的可操作意思是别人可以学你的方法。)
1、一定是实事求是的基础上按情况去放大来夸奖，不可以偏离事实太多；
2、背后夸人能让被夸奖者更开心；
3、夸人的时候一定要详细具体，而不是框架或者千篇一律，这样才显得真诚；
4、针对一些情况可以给予物质性的奖励来表明你对他的赞扬和夸奖，会让别人觉得更受重视
