本来无一物,何处惹尘埃 - 易效能断舍离体验

嗯,感觉不知道要怎么开始这篇简书,因为线上班会答应大家要把自己的第一次“断舍离”分享给易效能,文笔和中文都不太好的我不知从何说起。

其实到目前为止自己还没有读过“断舍离” 这本书,对断舍离所有的理解也只是限于班会的锦囊分享。不过作为一个用于尝试的人,在小组成员的鼓励和督促下,终于周三对自己的办公桌进行了一次大改革。

上周我们的作业就是对家中的某个区域进行整理和断舍离。 那我个人呢因为家里实在是太乱,无从下手,所以最后选择了办公室。 周三我一共花了3个小时整理一个办公桌, 这三个小时让我真正体会了断舍离的新路历程。

通过这次作业我对断舍离的理解是,断就是一个开始,就是你有了这个念想,想要和过去做个了断或者改变。万事开头难,其实面对自己的桌面也是各种无从下手,不过既然想好要整理,就要有决心。先给大家晒一下未经真理的办公桌和抽屉吧~

其实我觉得把自己最乱的一面拍照呈现给大家也是特别需要勇气的,但是既然选择了断,那也要用于面对自己。所以其实“断”也是特别好的面对真实自己的表现。如果有跟我一样害怕面对自己的你,请你鼓起勇气,勇敢的站出来。

说说我的勇气来自哪里呢,还要感谢一下203班A组的小伙伴们,其实我并不是第一个带头开始清理的,我也是因为观察了自己组里小伙伴们的行动,才下定决心要走出这一步。既然她们都可以晒出杂乱无章的自己,我又有什么不能呢。也许大家会嘲笑你那些莫名其妙无厘头的各种小物品,也许大家会从你杂乱无章的家里发现不一样的你,但是这又有什么关系呢,这绝对不是我们停止让自己变的更好的理由。我要摆脱“那个不完美的自己”~

给大家发个最实际的照片吧,下面这张👇是IN PROGESS的桌面,只能用更可怕来形容了。

真的是没有对比,就没有伤害,越理越乱... ...

这个时候的你,千万不要气馁,这个才是真正“舍”的开始。只有把你所有的东西都掏出来,你才能更好的去审视自己真正需要和不需要的东西。如果你在理东西的过程中,只是把你的东西归到原为,排放整齐,那其实是没有用的。舍就是要你去舍去那些你不需要的东西,你如果不把所有的东西摆放出来,这样其实你根本没有机会了解这个东西的存在,可能整理完毕后,有些你没有用过的东西还在那里。当然,舍的过程就是应该不断的“扔!扔!扔!”

经过第一次整理,我的办公桌,就变成了这个状态👇

完成到这个状态的时候,自己还是满意的。那个时候虽然忘记拍垃圾桶的照片,但是其实已经扔了两箱文件和垃圾了。

可是进行到这里,我的断舍离还没有结束,因为其实这只是一个舍的过程,并没有完成“离”。

从舍到离其实还是有非常大的一个跨越。断舍离中的离,其实就是让我们脱离对物品的执着,放下执着其实就是一种解脱。真正做到放下才能从内心得到快乐。

看到下面照片你,心中会有什么样的感觉呢👇

如果你也想达到这个境界,这个时候你就应该开着第二张照片,不停的问自己“再看看再想想有什么东西是不用的吗?你每天都需要吗? " 然后就一直再想想... 再想想...

我自己第一次整理完办公桌的时候其实还是留了很多装饰品,和一些我常用的东西在桌上,比如笔筒,台历,订书机和各种我觉得自己每天会用到的东西。可是这些东西是不是我一定需要的,如果是那就应该收纳在抽屉里,如果不是那就直接进垃圾桶。最终我的办公桌只剩下了电脑,键盘,和一个文档归纳框。其实多想想我就会明白,明明平时写字的笔就剩两支,那我还要笔筒做什么。明明现在每天都是在电脑上办公干时间,那我还要台历做什么。明明抽屉的名片收集了一张又一张,可是从来也没有再去翻阅过,那我留着又有什么用... (当然,如果有小伙伴有很多名片觉得是有用的,那建议你们还是尽快用软件归纳存档下来。每次那到新名片就存档,和一次存100张名片的区别你们还是明白的)

不是说我们每个人都需要高标准严要求的来对待自己,但是我们每个人心中都应该明白什么才是我们需要的。现在看着自己第三张照片的办公桌,心中是喜悦的。也许收拾是漫长痛苦的,可是我临走前看着自己的桌面确实是快乐满足的。甚至我第二天上班看到的时候心情更好,没有了厚厚的文件,工作就没有压迫感,人也不会因为觉得自己每天有做不完的工作而烦躁。

跟垃圾桶里所有的东西说声再见吧,虽然以后我不再需要你,但是你也成为了在我成功路上最好的过客。

如果有小伙伴和我一样已经收拾过了自己的某个角落,那一定记得要拍BEFORE& AFTER的照片,因为这样以后每隔一个星期,就可以回去对比一下自己的照片,让自己一直保持住最好的状态。慢慢干净整洁也会成为你一个很好的习惯。

正所谓,一屋不扫何以扫天下,希望我们203班的小伙伴通过这次践行,也都能让自己焕然一新。

最后,呼吁一下有这个想法,但是一直没有对自己下手的小伙伴,欢迎你跟我们易效能一起来,你会发现在这里,你永远不会是一个人。

“一起来,更精彩!”

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